Was ist grüner Kaffeeextrakt?

Green Coffee Extract ist ein Gesundheitsergänzung aus nicht gerösteten Bohnen aus der Kaffeepflanze. Es wird angenommen, dass es sich um ein Antioxidans handelt, das sich daran arbeitet, das nützliche Zellwachstum zu stimulieren und die Alterungseffekte auf die Haut zu verhindern. Es wird auch angenommen, dass es andere gesundheitliche Vorteile bietet, z. B. Gewichtsverlust und Blutzuckerkontrolle. Obwohl die Verwendung von grünem Kaffeeextrakt vor der Verwendung mit einem medizinischen Anbieter diskutiert werden sollte, wird nicht angenommen, dass es negative Nebenwirkungen hat, insbesondere bei gesunden Menschen.

Typischerweise wird grünes Kaffeeextrakt in Form von Kapseln, Tabletten und Pulver gekauft. Die Kapseln und Tabletten variieren in der Dosierung von 100 Milligramm bis zu jeweils 500 Milligramm. Das Pulver wird oft in heißem Wasser gelöst und konsumiert, ähnlich wie eine Tasse sofortiger schwarzer Kaffee. Einige medizinische Anbieter empfehlen möglicherweise, dass eine Person jeden Tag mehrere Kapseln oder Tabletten einnimmt, während andere die Dosierung einschränken können. Darüber hinaus wird vielen Menschen empfohlen, das Produkt nicht mitzunehmenMilchprodukte, da sie die Wirksamkeit eines der Wirkstoffe, Polyphenol, beeinflussen können.

Einer der Hauptgründe, warum einige grünen Kaffeeextrakten einnehmen, ist der Gewichtsverlust. Der Extrakt enthält eine natürlich vorkommende Chemikalie, die Chlorogensäure genannt wird, von der einige glauben, dass die Größe der Fettzellen im Körper reduziert. Darüber hinaus denken sie, dass der Extrakt hilft, das Fett im Körper zu verbrennen. Wenn es zutrifft, würden beide Faktoren dazu beitragen, dass eine Person Gewicht verliert.

Einige Menschen glauben, dass grüner Kaffeeextrakt Diabetiker hilft, einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten. Zum Beispiel wird angenommen, dass es den Glukosespiegel im Blut senkt und auch die Glykogenmenge erhöht. Darüber hinaus wird angenommen, dass ein Enzym namens Glucose-6-Phosphatase verhindert, dass Glukose aus der Leber freigesetzt wird, was dazu beiträgt, die Menge an Glukose in den Blutkreislauf zu verlangsamen.

Andere Vorteile oF Green -Kaffeeextrakt umfasst seine Verwendung als Antiaging -Ergänzung und seine Verwendung zum Senkung des Blutdrucks. Insbesondere wird angenommen, dass es sich um eine Quelle von Antioxidantien handelt, die daran arbeiten, Zellen zu regenerieren und die alternden Wirkungen auf die Haut zu stoppen. Es wird auch angenommen, dass es Bluthochdruck oder Bluthochdruck bekämpft.

grünes Kaffeeextrakt ist koffeinarm und hat also nur wenige bis gar keine Nebenwirkungen im Zusammenhang mit dem Konsum von Koffein. Einige Menschen werden empfohlen, das Produkt mit Vorsicht zu verwenden, wenn sie schwanger sind oder stillen, da die Auswirkung des Extrakts auf diese Gruppen von Menschen nicht untersucht wurde. Darüber hinaus sollten Menschen mit Krankheiten wie Krebs, HIV und Hepatitis C das Produkt nicht verwenden, es sei denn, sie konsultieren einen Arzt.