Qu'est-ce que le thé du ginseng coréen?
Le thé ginseng
coréen est fabriqué à partir de la racine de la plante Panax ginseng . La racine est également connue sous le nom de ginseng chinois ou REU Shen . Le ginseng est utilisé depuis plus de 5 000 ans comme un médicament merveilleux et est à la fois un préventif et un remède. La science a montré que la racine contient des composants stéroïdiens qui peuvent être utiles pour les troubles sexuels et hormonaux. Le thé peut également être efficace pour lutter contre la fatigue, afficher l'acuité mentale et soutenir le système immunitaire.
Pour faire du thé au ginseng coréen, des morceaux rasés de la racine sont combinés avec de l'eau chaude. La racine est laissée à s'arrêter dans l'eau pendant 10 minutes, puis à tendre. Le liquide est alors prêt à boire. Le ginseng est souvent combiné avec du thé vert, dans des sachets de thé, mais il est possible d'acheter des sachets de thé à 100% de ginseng, ou en tant que thé lâche dans les boîtes.
La racine contient glycosides stéroïdiens qui sont des composés de sucre gras solubles. La composante la plus importante de ces glycosides, et ils sontUnique à Panax Ginseng , sont les ginsenosides . On pense que les ginsénosides sont responsables de bon nombre des avantages que le ginseng peut offrir comme complément alimentaire.
Le thé du ginseng coréen, lorsqu'il est consommé quotidiennement, faciliterait la digestion et le stress de lutte contre le stress. En termes de problèmes digestifs, le thé aiderait à atténuer les symptômes de la maladie de Crohn et du syndrome du côlon irritable (SCI). Il est également très utile de lutter contre le stress physique et émotionnel, car les deux peuvent provoquer des problèmes de système immunitaire et digestif.
En ingérant le thé du ginseng coréen, les patients peuvent être en mesure d'améliorer leur système immunitaire, ainsi que leur résistance au stress. Tout en aidant à soulager les effets du stress, le thé peut également stimuler l'acuité et la concentration mentales. De nombreux parents avec des enfants souffrant de troubles du déficit de l'attention (TDAH) ont constaté que le thé peut aider à améliorer l'attention d'un enfant.
ginSeng est également considéré comme un aphrodisiaque. Il a été proposé d’améliorer la libido d’un homme en raison des qualités hormonales de certains de ses composants. Les hommes qui souffrent de dysfonction érectile peuvent également bénéficier de la consommation de thé quotidiennement. Les chercheurs ont testé le sperme des hommes qui adhèrent à une dose quotidienne du thé au ginseng coréen, et ont découvert que leurs dénombrements de spermatozoïdes sont plus élevés que ceux des hommes similaires qui n'ont pas bu le thé.
Le supplément est relativement sûr et aucun effet secondaire négatif n'a été signalé. Les personnes qui souffrent d'hypertension et les femmes enceintes devraient éviter de fortes doses et devraient consulter un professionnel de la santé avant de prendre des suppléments à base de plantes. Lorsque vous prenez du thé au ginseng coréen, c'est une bonne idée d'éviter d'autres stimulants comme le café, le thé et les colas, car la combinaison peut provoquer l'insomnie. Le thé ne doit pas être consommé avant d'aller dormir pour la même raison.