Wat is Koreaanse ginseng -thee?
Koreaanse ginseng -thee is gemaakt van de wortel van de Panax Ginseng plant. De wortel staat ook bekend als Chinese ginseng of reu shen . Ginseng wordt al meer dan 5000 jaar gebruikt als een wonderdrug en wordt beschouwd als zowel een preventief als een remedie. De wetenschap heeft aangetoond dat de wortel steroïde componenten bevat die nuttig kunnen zijn voor seksuele en hormonale aandoeningen. De thee kan ook effectief zijn in het bestrijden van vermoeidheid, het slijpen van mentale scherpte en het ondersteunen van het immuunsysteem.
om Koreaanse ginseng -thee te maken, worden geschoren stukjes van de wortel gecombineerd met heet water. De wortel wordt gedurende 10 minuten in het water overgelaten en vervolgens uitgestoken. De vloeistof is dan klaar om te drinken. Ginseng wordt vaak gecombineerd met groene thee, in theezakjes, maar het is mogelijk om 100% ginseng theezakjes te kopen, of als een losse thee in blikken.
De wortel bevat steroïde glycosiden die vet oplosbare suikerverbindingen zijn. Het belangrijkste onderdeel van deze glycosiden, en dat zijn zeUniek voor Panax Ginseng , zijn de ginsenosides . Ginsenosides worden verondersteld verantwoordelijk te zijn voor veel van de voordelen die Ginseng kan bieden als een voedingssupplement.
Koreaanse ginseng -thee, wanneer ze dagelijks worden geconsumeerd, wordt gedacht om de spijsvertering te bevorderen en stress te bestrijden. In termen van spijsverteringsproblemen zou de thee helpen bij het verlichten van de symptomen van de ziekte van Crohn en het prikkelbare darmsyndroom (IBS). Het is ook erg nuttig om fysieke en emotionele stress te bestrijden, omdat beide problemen met het immuun- en spijsverteringssysteem kunnen veroorzaken.
Door Koreaanse ginseng -thee in te nemen, kunnen patiënten hun immuunsysteem kunnen verbeteren, evenals hun weerstand tegen stress. Terwijl hij helpt om de effecten van stress te verlichten, kan de thee ook mentale scherpte en concentratie stimuleren. Veel ouders met kinderen die lijden aan aandachtstekortstoornis (ADHD) hebben ontdekt dat de thee kan helpen de focus van een kind te verbeteren.
ginSeng wordt ook beschouwd als een afrodisiacum. Er is voorgesteld dat het het libido van een man kan verbeteren vanwege de hormonale kwaliteiten van sommige van zijn componenten. Mannen die lijden aan erectiestoornissen kunnen ook profiteren van het dagelijks drinken van de thee. Onderzoekers hebben het sperma getest van mannen die zich houden aan een dagelijkse dosering van Koreaanse ginseng -thee en hebben ontdekt dat hun sperma -tellingen hoger zijn dan die van soortgelijke mannen die de thee niet hebben gedronken.
Het supplement is relatief veilig en er zijn geen negatieve bijwerkingen gemeld. Mensen met hypertensie en vrouwen die zwanger zijn, moeten hoge doses vermijden en moeten een medische professional raadplegen voordat ze kruidensupplementen nemen. Bij het nemen van Koreaanse ginseng -thee is het een goed idee om andere stimulerende middelen zoals koffie, thee en cola's te vermijden, omdat de combinatie slapeloosheid kan veroorzaken. De thee mag niet worden geconsumeerd voordat ze om dezelfde reden gaan slapen.