Qu'est-ce que l'ubiquinol Coenzyme Q10?

Coenzyme Q10 est un composé qui se trouve naturellement dans le corps et aide la fonction de l'enzyme et alimente la croissance cellulaire. Les personnes de plus de 40 ans peuvent éprouver des difficultés à produire et à métaboliser la coenzyme Q10 naturellement et un supplément peut être recommandé. Il existe deux types de base de coenzyme Q10: l'ubiquinone et l'ubiquinol. L'ubiquinone coenzyme Q10 est une forme oxydée, et l'ubiquinol coenzyme Q10 est une forme réduite et a des propriétés antioxydantes qui sont capables de neutraliser les radicaux libres. Un radical libre est un atome réactif et instable et qui a le potentiel de créer un certain nombre de problèmes médicaux tels que le système immunitaire compromis, les problèmes cardiovasculaires et même le cancer.

Le corps convertit naturellement l'ubiquinone en ubiquinol pour générer de l'énergie aux cellules. Si ce processus n'a pas lieu, les niveaux d'énergie du corps ne seront pas suffisants. Les personnes dans la vingtaine sont en mesure de métaboliser la coenzyme Q10 plus efficacement que quelqu'un dans la quarantaine ou la cinquantaine et en tant que tel regLe supplément de coenzyme Q10 ULAR devrait être suffisant. Pour ceux qui sont un peu plus âgés, la coenzyme d'Ubiquinol Q10 peut être plus bénéfique.

La coenzyme

Ubiquinol Q10 n'a été mise à disposition qu'à l'achat une fois que les scientifiques avaient trouvé un système de livraison approprié afin que l'ubiquinol n'ait pas été oxydé dans l'air. Il se trouve généralement sous forme de capuchon de gel et pour ceux qui sont plus âgés, une dose de départ de 200 mg par jour est recommandée. Les taux plasmatiques sanguins ont tendance à se débrouiller après environ deux semaines et le dosage peut être abaissé à 100 mg par jour en tant que régime d'entretien. Un supplément de coenzyme Q10 de l'ubiquinol est généralement disponible en lots de 50 mg, 100 mg et 200 mg. Ils peuvent être achetés sous forme de formules instantanées ou de libération de temps.

Il existe un certain nombre d'avantages pour la santé qui peuvent être acquis lors de la prise de ce supplément. Des médicaments tels que les statines abaissant le cholestérol peuvent épuiser la production de coenzyme Q10 par le corps. Ces médicamentsPeut également provoquer des douleurs musculaires chez certains patients et la coenzyme Q10 ubiquinol aidera à nouveau à renforcer les niveaux. Les personnes qui éprouvent des effets secondaires tels que les douleurs musculaires de la prise de statines doivent immédiatement informer leur médecin.

Certains effets secondaires qui pourraient être expérimentés lors de la prise de coenzyme de l'ubiquinol Q10 peuvent inclure des maux de tête, des nausées et des troubles de l'estomac. Les réactions allergiques sont rares et généralement limitées aux méthodes d'administration plutôt qu'à la coenzyme Q10 elle-même. Les personnes souffrant de diabète et de prise d'insuline peuvent avoir besoin d'ajuster leur dosage car le supplément a le potentiel de réduire la glycémie. Ceux qui prennent des médicaments à l'hypertension artérielle peuvent également avoir besoin d'ajuster le dosage de l'ubiquinol coenzyme Q10.