Co je ubiquinol coenzyme q10?

Coenzyme Q10 je sloučenina, která se přirozeně vyskytuje ve funkci těla a pomáhá enzymu a pěstuje růst buněk. Lidé starší 40 let mohou mít potíže s přirozeným výrobou a metabolizací koenzymu Q10 a lze doporučit doplněk. Existují dva základní typy koenzymu Q10: ubiquinon a ubiquinol. Ubiquinon coenzyme Q10 je oxidovaná forma a ubikvinol coenzyme Q10 je redukovaná forma a má antioxidační vlastnosti, které jsou schopny neutralizovat volné radikály. Volný radikál je atom, který je reaktivní a nestabilní a má potenciál vytvořit řadu zdravotních problémů, jako je ohrožený imunitní systém, kardiovaskulární problémy a dokonce i rakovina.

Tělo přirozeně přeměňuje ubiquinon na ubikvinol, aby generoval energii na buňky. Pokud k tomuto procesu nedojde, nebude úroveň energie těla stačit. Lidé ve svých 20 letech jsou schopni metabolizovat koenzym Q10 efektivněji než někdo ve 40. nebo 50. letech a jako takový regDoplněk Ular Coenzyme Q10 by měl stačit. Pro ty, kteří jsou o něco starší, může být ubiquinol coenzyme Q10 výhodnější.

ubiquinol coenzyme Q10 byl zpřístupněn pouze poté, co vědci našli vhodný dodávací systém, takže ubiquinol nebyl oxidován ve vzduchu. Obvykle se nachází ve formě gelové čepice a pro ty, kteří jsou starší, se doporučuje počáteční dávka 200 mg denně. Hladiny krevních plazmy mají tendenci se po asi dvou týdnech vyrovnat a dávkování lze jako režim údržby snížit na 100 mg denně. Doplněk ubiquinol coenzyme q10 obvykle přichází v 50 mg, 100 mg a 200 mg šarží. Lze je zakoupit jako vzorce okamžitého nebo časového vydání.

Existuje řada přínosů pro zdraví, které lze získat při užívání tohoto doplňku. Léky, jako je statiny snižování cholesterolu, mohou vyčerpávat produkci koenzymu Q10. Tyto drogyMůže také způsobit bolesti svalů u některých pacientů a ubikvinol koenzym Q10 pomůže znovu budovat úrovně. Lidé, kteří zažívají vedlejší účinky, jako jsou bolesti svalů při užívání statinů, by měli okamžitě informovat svého lékaře.

Některé vedlejší účinky, které by se mohly zažít při užívání koenzymu ubikvinol Q10, mohou zahrnovat bolesti hlavy, nevolnost a poruchy žaludku. Alergické reakce jsou vzácné a obvykle se omezují spíše na metody doručování než na samotný koenzym Q10. Lidé trpící diabetem a užíváním inzulínu možná budou muset upravit dávkování, protože doplněk má potenciál ke snížení hladiny cukru v krvi. Ti, kteří užívají léky na vysoký krevní tlak, mohou také muset upravit dávkování koenzymu ubikvinolu Q10.