Quelle est la biomécanique de l'épaule?
L'épaule est un complexe articulaire multidimensionnel complexe constitué de quatre points de connexion distincts des os responsables du mouvement de la main, du bras et de l'épaule. La biomécanique de l'épaule est la manière dont l'épaule bouge, ainsi que l'étude scientifique de ce mouvement. Cela peut inclure des mouvements intentionnels ainsi que des mouvements en réponse à des changements internes et externes ou à des forces agissant sur l'épaule.
L'épaule est composée d'articulations distinctes reliant le bras au torse et comprend des os dans le tronc, y compris l'omoplate et la clavicule - ils sont connus sous le nom d'omoplate et de clavicule. Ces structures sont attachées à l'humérus, qui est l'os du bras supérieur du corps. En raison de sa nature complexe, l'épaule est l'une des articulations les plus mobiles du corps. Ce système à multiples facettes donne à l'épaule la capacité de se déplacer dans des plans droits et en rotation. Comprendre la biomécanique de l'épaule permet de prévenir ou de soigner les blessures limitant la mobilité de l'épaule.
Avoir une connaissance de base de la structure de l'épaule est important pour comprendre la biomécanique de l'épaule. Par exemple, l'articulation glénohumérale est la zone où l'os du bras supérieur se connecte à l'omoplate en reposant dans une zone évidée appelée fosse glénoïde. Ce type de joint est appelé une rotule. Cette articulation permet à l’épaule de se déplacer dans des plans droits, en avant ou en arrière, et d’un côté à l’autre. Ce type de connexion permet également à l’épaule de pivoter afin que le bras puisse se balancer selon un schéma circulaire sans heurter les côtés du point de connexion osseux. Les composantes circulaires ou rotationnelles du mouvement de l'épaule dépendent de la capacité de l'omoplate à se déplacer sans restriction.
L'articulation acromio-claviculaire est une autre connexion osseuse importante qui donne au bras la capacité de tourner. Il permet également la protraction et la rétraction, ou le mouvement du bras dans les deux sens. Un mouvement de l'omoplate et de la clavicule afin de positionner la fosse glénoïde dans la position correcte pour un mouvement approprié est nécessaire pour un mouvement en douceur du bras. Comprendre cette biomécanique de l’épaule permet de mieux comprendre les problèmes d’épaule entraînant des restrictions de mouvements. En d’autres termes, si le bras a perdu la capacité de s’éloigner du corps et de remonter vers la tête, il faut évaluer le mouvement de l’omoplate et de la clavicule afin de rétablir un mouvement de la jambe sans douleur et sans restriction. L'épaule.