Qu'est-ce que l'articulation du poignet?
L'articulation du poignet est une articulation complexe entre les os du carpe et les extrémités éloignées ou distales de deux os de l'avant-bras. Le poignet est une articulation complexe qui permet une bonne amplitude de mouvement en se déplaçant de haut en bas et d'un côté à l'autre. En raison du large éventail de mouvements et de la complexité de la conception, les articulations du poignet sont extrêmement sujettes aux blessures dues à une utilisation excessive et à des tâches répétitives.
L'articulation du poignet est composée de nombreux os, ainsi que de ligaments, tendons, muscles et nerfs. Le poignet commence au niveau de la partie distale du grand cubitus effilé, de l'os de l'avant-bras du côté du petit doigt et du radius, l'os de l'avant-bras plus proche du pouce. Huit os du carpe se forment en deux rangées qui aident à constituer l'articulation. Le scaphoïde, qui est le plus grand des os du carpe, traverse les deux rangées et, avec l'os lunaire, s'articule avec l'ulna et le radius.
Bien qu’il existe de nombreux os dans l’articulation du poignet, les ligaments et les tendons jouent également un rôle important dans sa structure. Les huit os du carpe sont entourés de fibres de ligaments souples qui servent non seulement à protéger et à lubrifier les os, mais également à les relier les uns aux autres. Les tendons sont des tissus durs et fibreux qui relient les os au tissu musculaire et aident à relier l'avant-bras aux mains et à manipuler les doigts.
L'articulation du poignet est également composée de nombreux muscles, dont la majorité sont situés dans l'avant-bras. La plupart de ces muscles aident au mouvement du poignet, du pouce et des doigts. En plus d'avancer et de reculer, certains de ces muscles aident également le poignet à bouger d'un côté à l'autre.
Bien que les os, les ligaments, les tendons et les muscles contribuent tous au soutien et au mouvement de l'articulation, les nerfs aident à procurer des sensations à la main et aux doigts. Trois nerfs commencent dans l'avant-bras, croisent le poignet et atterrissent dans la main. Le nerf cubital procure une sensation au petit doigt et à la partie externe de l'annulaire, tandis que le nerf radial procure une sensation au pouce. Le nerf médian est divisé en branches qui fournissent une sensation à l'index et au majeur, ainsi qu'à la partie interne de l'annulaire.
En raison de la quantité d'utilisation et de la complexité de l'articulation, le poignet est sujet à de nombreuses douleurs. Le syndrome du canal carpien est l'une des plaintes les plus courantes. Cela se produit généralement lorsque le nerf médian est comprimé, ce qui provoque une douleur ou un engourdissement du pouce, du majeur et de l'index. D'autres blessures courantes peuvent être dues à des fractures, à des contraintes ligamentaires, à une tendinite et à l'arthrite.