手首関節とは何ですか？

手首関節は、手根骨と2つの前腕骨の遠端または遠位端との間の複雑な関節です。 手首は複雑なヒンジジョイントであり、上下および左右に動かすことで良好な可動範囲を実現します。 動作範囲が広く、設計が複雑であるため、手首の関節は、過度の使用と繰り返しの作業により、けがを非常に起こしやすくなっています。

手首の関節は、靭帯、腱、筋肉、神経だけでなく、多くの骨で構成されています。 手首は、大きくて先細の尺骨の遠位部分、小指の側の前腕骨、および、骨、親指に近い前腕骨から始まります。 8つの手根骨が2列に形成され、関節を構成します。 手根骨の最大である舟状骨は両方の列を横切り、月骨と一緒に尺骨とradius骨で関節を形成します。

手首の関節には多くの骨がありますが、靭帯と腱もその構造にとって重要です。 8つの手根骨はすべて、柔軟で柔軟な靭帯の繊維に囲まれています。この繊維は、骨を保護および潤滑するだけでなく、骨を相互に接続します。 腱は、骨と筋肉組織をつなぐ丈夫な線維組織であり、前腕を手でつなぎ、指を操作するのに役立ちます。

手首の関節も多くの筋肉で構成されており、その大部分は前腕内にあります。 これらの筋肉のほとんどは、手首、親指、および指の動きを助けます。 これらの筋肉のいくつかは、前後に動くことに加えて、手首が左右に動くのを助けます。

骨、靭帯、腱、筋肉はすべて関節のサポートと動きに役立ちますが、神経は手と指に感覚を与えるのに役立ちます。 3本の神経が前腕から始まり、手首を横切り、手に着地します。 尺骨神経は小指と薬指の外側部分に感覚を与え、radial骨神経は親指に感覚を与えます。 正中神経は、人差し指と中指、薬指の内部に感覚を与える枝に分かれています。

使用量と関節の複雑さのために、手首は多くの痛みや痛みを感じやすいです。 最も一般的な不満の1つは、手根管症候群です。 これは通常、正中神経が圧迫され、親指、中指、人差し指に痛みやしびれが生じるときに起こります。 他の一般的な損傷は、断裂、靭帯の緊張、腱炎、および関節炎が原因である可能性があります。