Cosa può causare infiammazione alla caviglia?
L'infiammazione alla caviglia può avere una serie di cause ed è caratterizzata da gonfiore e dolore in una o entrambe le caviglie. Una lesione minore è una delle cause più comuni di infiammazione della caviglia, come un affaticamento della caviglia dovuto a uno sforzo eccessivo durante l'esercizio o a inciampare e cadere. Lesioni più gravi possono anche causare gonfiore e infiammazione, come una rottura o distorsione, ma in genere sono più facili da individuare come causa. L'artrite può anche contribuire all'infiammazione, così come ad altre condizioni mediche come la gotta, o il flusso sanguigno limitato all'area a causa di ostruzione delle vene o gonfiore.
In circostanze normali, le caviglie non devono essere gonfie o infiammate, quindi è importante individuare la causa dell'infiammazione della caviglia e affrontarla. Spesso, l'infiammazione dei piedi e delle caviglie può essere causata da uno sforzo eccessivo durante l'esercizio fisico, in particolare dopo lunghi periodi di inattività o se un individuo è particolarmente in sovrappeso. Una leggera torsione della caviglia può anche causare infiammazione, anche se non causa lesioni reali. È importante indossare sempre scarpe di supporto quando ci si allena per prevenire l'infiammazione e iniziare lentamente con un nuovo regime di esercizio e aumentare la propria attività fisica.
Se l'infiammazione alla caviglia non è causata da esercizio fisico o da una lieve lesione, potrebbe essere correlata a una condizione medica come l'artrite o la gotta. Entrambe queste condizioni causano gonfiore delle articolazioni, che può essere molto doloroso e portare a un'infiammazione in entrambe le caviglie. In alcuni rari casi, un'infezione può anche causare infiammazione alla caviglia e può verificarsi nei tessuti molli che circondano la caviglia o nell'articolazione reale. L'infiammazione alla caviglia che si verifica per una di queste cause richiede in genere il trattamento di un medico e spesso richiede farmaci per risolvere il problema e prevenire il dolore.
I problemi vascolari sono un'altra causa comune di infiammazione della caviglia e richiedono anche un trattamento medico immediato. Un coagulo di sangue, ad esempio, può causare gonfiore alla gamba o alle caviglie e dolore. Questo tipo di coagulo di sangue è noto come trombosi venosa profonda (TVP) e, se si rompe, può viaggiare nel cuore, nei polmoni o nel cervello e potenzialmente causare un ictus o persino la morte. L'edema può anche causare infiammazione alla caviglia ed è causato da una serie di fattori diversi dall'assunzione eccessiva di sale alla gravidanza, ma un modo per dire la differenza è che un coagulo sarà solo in una gamba, mentre l'edema si verificherà in entrambi.