Co může způsobit zánět kotníku?

Zánět kotníku může mít řadu příčin a je charakterizován otokem a bolestí v jedné nebo obou kotnících. Menší zranění je jednou z nejčastějších příčin zánětu kotníku, jako je kmen kotníku způsobený nadměrným napětím během cvičení nebo z zakopnutí a pádu. Vážnější zranění mohou také způsobit otok a zánět, jako je přestávka nebo podvrtnutí, ale obvykle je snazší je určit jako příčinu. Artritida může také přispět k zánětu, stejně jako k jiným zdravotním stavům, jako je dna, nebo omezit průtok krve do oblasti v důsledku obstrukce žil nebo otoků.

Za normálních okolností by kotníky neměly být oteklé nebo zanícené, proto je důležité určit příčinu zánětu kotníku a řešit jej. Zánět na nohou a kotnících může být často způsoben nadměrným napětím během cvičení, zejména po dlouhých obdobích nečinnosti, nebo pokud má jednotlivec obzvláště nadváhu. Mírné točení kotníku může také způsobit zánět, i když nezpůsobí skutečné zranění. Při cvičení je důležité nosit podpůrnou obuv, abyste předešli zánětu a začali pomalu s novým cvičebním režimem a stavěli se pro větší fyzickou aktivitu.

Pokud zánět kotníku není způsoben cvičením nebo lehkým zraněním, může to souviset s onemocněním, jako je artritida nebo dna. Oba tyto stavy způsobují otoky kloubů, které mohou být velmi bolestivé a mohou vést k zánětu obou kotníků. V některých vzácných případech může infekce také způsobit zánět kotníku a může se objevit v měkkých tkáních obklopujících kotník nebo ve skutečném kloubu. Zánět kotníku, ke kterému dochází u kterékoli z těchto příčin, bude obvykle vyžadovat léčbu lékaře a často bude vyžadovat léky k vyřešení problému a prevenci bolesti.

Cévní problémy jsou další běžnou příčinou zánětů kotníku a vyžadují také okamžité lékařské ošetření. Například krevní sraženina může způsobit otoky v noze nebo kotnících, stejně jako bolest. Tento typ krevní sraženiny je znám jako hluboká žilní trombóza (DVT), a pokud se odlomí, může cestovat do srdce, plic nebo mozku a potenciálně způsobit mrtvici nebo dokonce smrt. Edém může také způsobit zánět kotníku a je způsoben řadou různých faktorů, od nadměrného příjmu soli po těhotenství, ale jedním ze způsobů, jak poznat rozdíl, je, že sraženina bude pouze na jedné noze, zatímco otok se objeví u obou.