Che cos'è un rotolo lombare?
I rotoli lombari sono cuscini progettati per offrire comfort e sollievo dal mal di schiena durante il viaggio. Questi comodi cuscini da viaggio sono generalmente compatti e facili da portare con sé in qualsiasi tipo di viaggio dalla guida attraverso la città al volo attraverso il paese. È possibile acquistare un rotolo lombare gonfiabile e una forma riempita con schiuma e altri materiali per fornire la giusta quantità di supporto.
Uno dei modi in cui un rotolo lombare fornisce sollievo è che il dispositivo è posto in una posizione che incoraggia l'individuo a mantenere una postura corretta. In questo modo si riduce al minimo lo stress esercitato sulla parte bassa della schiena e quindi aiuta ad alleviare qualsiasi dolore avvertito nella regione lombare o nella zona lombare. Inoltre, il cuscino lombare aiuta spesso l'individuo a sentirsi più riposato e rilassato quando arriva alla destinazione prevista, piuttosto che sentirsi stanco e privo di energia.
Non è insolito per le persone con dolore lombare possedere più di un rotolo lombare. Un cuscino posteriore può essere tenuto a casa, spesso su una sedia preferita. Un secondo cuscino da viaggio viene inserito nell'auto, eliminando efficacemente un ulteriore compito da completare prima di uscire di casa. Un terzo rotolo lombare può essere tenuto insieme al bagaglio, garantendo così che il cuscino sia disponibile quando si viaggia in aereo, autobus o treno.
Esistono due tipi base di cuscini lombari. Il tipo più comune ricorda un semplice cuscino a rullo. Di solito, la scocca è composta da materiali a lunga tenuta come pelle o vinile, anche se alcuni cuscini sono imbottiti con morbida microfibra. Il contenuto del cuscino è generalmente composto da schiuma. L'esatta densità del nucleo in schiuma varierà, a seconda della quantità di supporto richiesta per ottenere il massimo grado di comfort fornendo il massimo supporto per la parte bassa della schiena.
Un'alternativa al rullo lombare riempito di schiuma è il modello gonfiabile. Spesso composto da vinile o materiali simili, un rullo lombare gonfiabile può essere riempito rapidamente con la giusta quantità di aria e utilizzato quando e quando necessario. Questo tipo di cuscino di supporto è ideale per il trasporto su aerei, autobus e treni poiché richiede pochissimo spazio di archiviazione e si adatta facilmente alle borse a tracolla o per la notte. Una volta sistemato nel sedile o nella cuccetta, il cuscino può essere rapidamente gonfiato in modo simile a un pallone, sigillato e posizionato per fornire supporto alla parte bassa della schiena.
Entrambi i tipi di rotoli lombari possono essere acquistati nei negozi di forniture mediche e in molte farmacie. Mentre alcuni marchi sono costosi, ci sono un certo numero di marchi che hanno un prezzo adatto a qualsiasi budget. Inoltre, il costo di un rotolo lombare è talvolta coperto da un'assicurazione sanitaria, a seconda dei termini della polizza e se una prescrizione per il rotolo è scritta da un medico.