Cos'è l'ansia acuta?

L'ansia acuta è un tipo di disturbo d'ansia in cui i pazienti sviluppano episodi di improvvisa paura e angoscia molto intensi. È anche noto come disturbo di panico e questi episodi possono essere definiti attacchi di panico. L'ansia acuta di un paziente può essere disabilitante se si verificano attacchi frequentemente. Ci sono trattamenti disponibili per affrontare gli attacchi di panico e le cause sottostanti.

Le donne hanno maggiori probabilità di sviluppare questa condizione rispetto agli uomini. In alcuni casi, l'ansia acuta è legata a eventi traumatici, mentre in altri casi non vi è alcuna causa chiara. La gravità della condizione spesso peggiora nel tempo senza trattamento perché le persone con disturbi d'ansia possono sviluppare l'ansia per la loro ansia, scatenando una spirale di attacchi di panico e altri sintomi mentre il paziente si preoccupa di avere episodi.

La natura di un attacco di panico può variare da paziente al paziente. Le persone sviluppano una sensazione di paura molto intensa e possono sperimentare sintomi fisici come un cuore da corsa, sudore freddo, DIzziness, nausea e tremore. Il paziente può anche sentirsi depresso, infelice o preoccupato e i sentimenti associati all'attacco di panico possono essere schiaccianti. Gli attacchi possono durare per diversi minuti o molte ore e il paziente può essere ritirato e angosciato dopo la fine di un attacco.

I pazienti con disturbo d'ansia possono anche avere altre condizioni di salute mentale come agorafobia o depressione. Lo stress fisico associato all'ansia e al diluvio di ormoni e neurotrasmettitori che riempie il corpo durante gli attacchi può anche causare problemi medici. I pazienti possono sviluppare la pressione alta e le condizioni cardiovascolari a causa della tensione sul corpo causata da attacchi di panico. Può anche essere difficile per i pazienti completare le attività quotidiane, in quanto possono avere più attacchi di panico durante un giorno o essere troppo preoccupati per avere attacchi da concentrarsi.

Il trattamento per l'ansia acuta può includere PSYChoterapia per esplorare possibili cause della condizione e aiutare i pazienti a lavorare attraverso tali cause. La psicoterapia può anche fornire ai pazienti suggerimenti e trucchi per coping e alcuni pazienti ritengono utile unirsi a un gruppo di supporto per fare rete con pazienti che hanno condizioni simili. I farmaci possono anche essere utili, specialmente quando i pazienti iniziano il trattamento per la prima volta. Questi farmaci possono ridurre l'intensità e la frequenza degli attacchi di panico.

Le persone con ansia acuta possono anche lavorare con amici e familiari per identificare ed evitare i grilletti per gli attacchi di ansia. Rendere le persone consapevoli della condizione e chiedere loro di aiutare i pazienti a stabilire e mantenere i confini può essere parte integrante della gestione di questo disturbo d'ansia.