Che cos'è l'ansia acuta?
L'ansia acuta è un tipo di disturbo d'ansia in cui i pazienti sviluppano episodi di paura e angoscia improvvise molto intense. È anche noto come disturbo di panico e questi episodi possono essere indicati come attacchi di panico. L'ansia acuta di un paziente può essere disabilitante se gli attacchi si verificano frequentemente. Ci sono trattamenti disponibili per affrontare gli attacchi di panico e le cause sottostanti.
Le donne hanno maggiori probabilità di sviluppare questa condizione rispetto agli uomini. In alcuni casi, l'ansia acuta è collegata ad eventi traumatici, mentre in altri casi non esiste una causa chiara. La gravità della condizione spesso peggiora nel tempo senza trattamento perché le persone con disturbi d'ansia possono sviluppare ansia per la loro ansia, scatenando una spirale di attacchi di panico e altri sintomi mentre il paziente si preoccupa di avere episodi.
La natura di un attacco di panico può variare da paziente a paziente. Le persone sviluppano una sensazione di paura molto intensa e possono manifestare sintomi fisici come un cuore che corre, sudore freddo, vertigini, nausea e tremore. Il paziente può anche sentirsi depresso, infelice o preoccupato e i sentimenti associati all'attacco di panico possono essere travolgenti. Gli attacchi possono durare diversi minuti o molte ore e il paziente può essere ritirato e angosciato al termine dell'attacco.
I pazienti con disturbo d'ansia possono anche avere altre condizioni di salute mentale come l'agorafobia o la depressione. Lo stress fisico associato all'ansia e al diluvio di ormoni e neurotrasmettitori che riempie il corpo durante gli attacchi può anche causare problemi di salute. I pazienti possono sviluppare ipertensione e condizioni cardiovascolari a causa della tensione sul corpo causata da attacchi di panico. Può anche essere difficile per i pazienti completare le attività quotidiane, poiché possono avere attacchi di panico multipli durante il giorno o essere troppo preoccupati di avere attacchi da focalizzare.
Il trattamento per l'ansia acuta può includere la psicoterapia per esplorare le possibili cause della condizione e aiutare i pazienti a risolverle. La psicoterapia può anche fornire ai pazienti consigli e suggerimenti per far fronte e alcuni pazienti trovano utile unirsi a un gruppo di supporto per fare rete con pazienti che hanno condizioni simili. Anche i farmaci possono essere utili, soprattutto quando i pazienti iniziano il trattamento per la prima volta. Questi farmaci possono ridurre l'intensità e la frequenza degli attacchi di panico.
Le persone con ansia acuta possono anche lavorare con amici e familiari per identificare ed evitare i fattori scatenanti degli attacchi d'ansia. Rendere le persone consapevoli della condizione e chiedere loro di aiutare il paziente a stabilire e mantenere i limiti può essere parte integrante della gestione di questo disturbo d'ansia.