Che cos'è l'eccessiva sonnolenza diurna?
L'eccessiva sonnolenza diurna (EDS) è un bisogno schiacciante di dormire durante il giorno. Le persone con questa condizione possono diventare così assonnate da avere difficoltà a svolgere qualsiasi attività durante il giorno a causa dell'eccessiva sonnolenza. Una persona con questa condizione può improvvisamente addormentarsi senza preavviso. L'individuo può prendere pisolini ripetuti per brevi o lunghi periodi di tempo. In generale, le persone con questa condizione non hanno alcun controllo sul loro desiderio di dormire.
Le cause dell'eccessiva sonnolenza diurna possono essere attribuite a vari disturbi del sonno. In molti casi, l'eccessiva sonnolenza durante il giorno può essere dovuta a insonnia o incapacità di cadere o dormire durante la notte. Un altro esempio di disturbo del sonno è la narcolessia. Questo disturbo del sonno può causare sonnolenza eccessiva durante il giorno e improvvisi attacchi di sonno, in cui la persona si addormenta improvvisamente. Anche l'apnea notturna, che provoca interruzioni della respirazione durante il sonno, può causare questa condizione.
L'eccessiva sonnolenza diurna può comprendere anche condizioni mediche. Ad esempio, le persone con problemi urinari possono avere un sonno eccessivo durante il giorno se si alzano più volte durante la notte usando il bagno. Preoccupazione e stress possono anche causare questa condizione. Lo stress può avere un impatto su ogni aspetto della vita di una persona, inclusa la sua capacità di dormire. Altre cause possono includere farmaci, lesioni persistenti e abuso di alcool o droghe.
Generalmente, il sintomo più evidente di questa condizione è l'impulso schiacciante a dormire durante il giorno. Ciò può comportare la necessità di fare diversi pisolini durante il giorno o il pomeriggio. Ulteriori sintomi eccessivi di sonnolenza diurna possono includere una mancanza di vigilanza e una mancanza di energia. Alcune persone appariranno piuttosto affaticate anche dopo una normale notte di sonno. Spesso, l'impulso esigente di dormire può causare un'interruzione del normale schema delle attività quotidiane.
Diversi test possono essere eseguiti per diagnosticare dal punto di vista medico un caso di questo disturbo del sonno. Uno o più test di studio del sonno saranno comunemente eseguiti su un individuo con questa condizione. I test possono essere completati in una clinica di studio del sonno ambulatoriale o ambulatoriale. Molte persone eseguiranno un polisomnogramma. Questo test prevede l'attacco di sensori alla pelle per registrare l'attività nel cervello durante il sonno.
Il trattamento per questa condizione può essere meglio prescritto da un medico specializzato in disturbi del sonno. Alcuni pazienti possono essere meglio serviti utilizzando più di un metodo di trattamento. Spesso, i farmaci stimolanti possono essere utilizzati come trattamento eccessivo della sonnolenza diurna. Questi tipi di medicinali aiuteranno con prontezza e veglia.
Ai pazienti può anche essere consigliato di apportare alcune modifiche allo stile di vita per ridurre la voglia di dormire durante il giorno. Può aiutare ad evitare nicotina, caffeina eccessiva e alcool. Anche aderire a un programma di sonno notturno sarà utile. Gli individui con eccessiva sonnolenza diurna dovrebbero evitare di fare attività che potrebbero ferire se stessi o gli altri. La guida è un'attività che dovrebbe essere svolta con cautela nei soggetti con questa condizione.