Vad är överdriven sömnighet på dagen?

Överdriven sömnighet på dagen (EDS) är ett överväldigande behov av att sova på dagen. Personer med detta tillstånd kan bli så dåsiga att de har svårt att göra någon aktivitet under dagen på grund av överdriven sömnighet. En person med detta tillstånd kan plötsligt somna utan varning. Individen kan ta upprepade tupplurar under korta eller längre tid. I allmänhet har individer med detta tillstånd ingen kontroll över deras önskan att sova.

Orsakerna till överdriven sömnighet på dagen kan tillskrivas olika sömnstörningar. I många fall kan överdriven sömnighet på dagen bero på sömnlöshet eller oförmågan faller eller sova på natten. Ett annat exempel på en sömnstörning är narkolepsi. Denna sömnstörning kan orsaka överdriven sömnighet på dagen såväl som plötsliga sömnattacker, där personen plötsligt somnar. Sömnapné, som orsakar andningsstörningar medan du sover, kan också orsaka detta tillstånd.

Överdriven sömnighet orsakar dagtid kan också inkludera medicinska tillstånd. Till exempel kan individer med urinproblem vara alltför sömniga om dagen om de är uppe flera gånger under natten med toaletten. Oro och stress kan också orsaka detta tillstånd. Stress kan påverka varje aspekt av en persons liv, inklusive deras förmåga att sova. Andra orsaker kan inkludera mediciner, dödande skador och alkohol- eller drogmissbruk.

Generellt sett är det mest uppenbara symtomet på detta tillstånd den överväldigande lusten att sova under dagen. Detta kan resultera i behovet av att ta flera tupplurar under dagen eller eftermiddagen. Ytterligare överdrivna sömnighetssymtom på dagen kan inkludera brist på vakenhet och brist på energi. Vissa människor verkar ganska trötta även efter en normal sömnatt. Ofta kan den krävande lusten att sova orsaka störningar i det normala mönstret för dagliga aktiviteter.

Flera tester kan göras för att medicinskt diagnostisera ett fall av denna sömnstörning. En eller flera sömnstudietester kommer vanligtvis att göras på en individ med detta tillstånd. Testerna kan avslutas på en klinik för sömnstudier på öppenvård eller öppenvård. Många individer kommer att ha ett polysomnogram utfört. Detta test innebär att fästa sensorer på huden för att registrera aktiviteten i hjärnan under sömnen.

Behandling för detta tillstånd kan bäst förskrivas av en läkare som är specialiserad på sömnstörningar. Vissa patienter kan bäst serveras med mer än en behandlingsmetod. Ofta kan stimulerande mediciner användas som överdriven sömnighetsbehandling på dagen. Dessa typer av läkemedel hjälper till med vakenhet och hålla sig vakna.

Patienter kan också rådas att göra vissa livsstilsförändringar för att minska lusten att sova under dagen. Det kan hjälpa till att undvika nikotin, överdriven koffein och alkohol. Att följa ett nattligt sömnschema kommer också att vara till hjälp. Personer med överdriven sömnighet på dagen bör undvika att göra aktiviteter som kan skada sig själva eller andra. Körning är en aktivitet som bör göras med försiktighet för personer med detta tillstånd.