O que é sonolência excessiva durante o dia?

Sonolência diurna excessiva (SDE) é uma necessidade avassaladora para dormir durante o dia. Pessoas com essa condição podem ficar tão sonolentas que têm problemas para realizar qualquer atividade durante o dia devido à sonolência excessiva. Uma pessoa com essa condição pode adormecer subitamente sem aviso prévio. O indivíduo pode tirar repetidas sonecas por períodos curtos ou prolongados. Em geral, indivíduos com essa condição não têm controle sobre seu desejo de dormir.

As causas da sonolência diurna excessiva podem ser atribuídas a vários distúrbios do sono. Em muitos casos, a sonolência excessiva durante o dia pode ser causada por insônia ou incapacidade de adormecer ou dormir à noite. Outro exemplo de distúrbio do sono é a narcolepsia. Esse distúrbio do sono pode causar sonolência excessiva durante o dia, bem como ataques repentinos de sono, onde a pessoa adormece repentinamente. A apneia do sono, que causa interrupções na respiração durante o sono, também pode causar essa condição.

Causas excessivas de sonolência diurna também podem incluir condições médicas. Por exemplo, indivíduos com problemas urinários podem ficar excessivamente sonolentos durante o dia se estiverem acordados várias vezes durante a noite usando o banheiro. Preocupação e estresse também podem causar essa condição. O estresse pode afetar todos os aspectos da vida de uma pessoa, incluindo sua capacidade de dormir. Outras causas podem incluir medicamentos, lesões persistentes e abuso de álcool ou drogas.

Geralmente, o sintoma mais evidente dessa condição é o desejo irresistível de dormir durante o dia. Isso pode resultar na necessidade de tirar várias sonecas ao longo do dia ou da tarde. Sintomas adicionais adicionais de sonolência diurna podem incluir falta de atenção e falta de energia. Algumas pessoas parecem bastante cansadas, mesmo depois de uma noite normal de sono. Freqüentemente, o desejo urgente de dormir pode causar uma interrupção no padrão normal das atividades diárias.

Vários testes podem ser feitos para diagnosticar clinicamente um caso desse distúrbio do sono. Um ou mais testes de estudo do sono geralmente são realizados em um indivíduo com essa condição. Os testes podem ser concluídos em uma clínica de estudo do sono hospitalar ou ambulatorial. Muitas pessoas terão um polissonógrafo realizado. Este teste envolve conectar sensores à pele para registrar a atividade no cérebro durante o sono.

O tratamento para essa condição pode ser melhor prescrito por um médico especializado em distúrbios do sono. Alguns pacientes podem ser melhor atendidos usando mais de um método de tratamento. Freqüentemente, medicamentos estimulantes podem ser usados ​​como tratamento excessivo para sonolência diurna. Esses tipos de medicamentos ajudarão a ficar alerta e a ficar acordado.

Os pacientes também podem ser aconselhados a fazer algumas mudanças no estilo de vida para diminuir o desejo de dormir durante o dia. Pode ajudar a evitar nicotina, cafeína em excesso e álcool. Seguir uma programação de sono noturno também será útil. Indivíduos com sonolência diurna excessiva devem evitar atividades que possam prejudicar a si mesmas ou a outras pessoas. Dirigir é uma atividade que deve ser realizada com cautela em indivíduos com essa condição.