Come posso trattare l'infiammazione della cartilagine?
La condrite, o infiammazione della cartilagine, può interessare qualsiasi parte del corpo in cui esiste la cartilagine. Alcuni tipi comuni includono l'osteocondrite, che colpisce le articolazioni, e il costocondrite, che si verifica nella cartilagine delle costole. La condizione può causare dolore, gonfiore e rigidità nella zona interessata. Spesso richiede poco o nessun trattamento e si risolve da solo, ma ci sono diversi modi per trattare l'infiammazione della cartilagine per ridurre al minimo il disagio e promuovere la guarigione.
Uno dei trattamenti più basilari per l'infiammazione della cartilagine è il riposo. Le attività fisiche che aggravano la cartilagine interessata devono essere minimizzate o evitate del tutto e occasionalmente è necessario immobilizzare l'area colpita. Limitando il movimento dell'area infiammata, è possibile evitare dolore e tensione e consentire alla cartilagine di guarire.
Un altro modo semplice per trattare l'infiammazione della cartilagine è applicare il calore o il freddo, a seconda di quale si fornisce sollievo alla persona. Un impacco di ghiaccio applicato sulla zona interessata può aiutare a ridurre gonfiore e dolore. In alternativa, un tampone riscaldante impostato a fuoco basso può anche funzionare per affrontare i sintomi.
Alcuni farmaci sono anche usati per trattare l'infiammazione della cartilagine. I farmaci antinfiammatori non steroidei, o FANS, aiutano a ridurre il dolore e ridurre al minimo l'infiammazione. Colpi di corticosteroidi possono essere somministrati nella posizione interessata se i FANS non sono efficaci. In alcuni casi, altri tipi di farmaci come miorilassanti, anestetici locali e persino alcuni tipi di antidepressivi possono essere usati per alleviare il dolore. Se l'infiammazione è causata da un'infezione, potrebbero essere necessari antibiotici.
Sebbene sia consigliato il riposo ed evitare l'abuso dell'area interessata, alcune attività fisiche possono essere utili per trattare l'infiammazione della cartilagine. Esercizio leggero, a basso impatto come camminare o nuotare, purché non esacerbino i sintomi, può aiutare a mantenere una certa flessibilità e aumentare la sensazione generale di benessere della persona. La terapia fisica può essere utilizzata per mantenere la gamma di movimento e aumentare la forza muscolare per supportare le articolazioni colpite.
Alcuni casi estremi potrebbero richiedere un intervento chirurgico per correggere il problema. Se la cartilagine infiammata non risponde ad altri trattamenti meno invasivi, potrebbe essere necessario rimuoverla. Nel caso dell'osteocondrite dissecante, in cui l'osso dell'articolazione è danneggiato insieme alla cartilagine, il paziente può essere gravemente colpito dal dolore e dalla perdita di mobilità. Se gli altri trattamenti sopra menzionati non funzionano, la chirurgia artroscopica può essere l'opzione migliore per riparare qualsiasi danno.