Hvordan behandler jeg bruskbetændelse?
Chondritis eller bruskbetændelse kan påvirke enhver del af kroppen, hvor brusk findes. Nogle almindelige typer inkluderer osteochondritis, der påvirker leddene, og costochondritis, der forekommer i brusk i ribbenene. Tilstanden kan forårsage smerter, hævelse og stivhed i det berørte område. Ofte kræver det ringe til ingen behandling og løses alene, men der er flere mulige måder at behandle bruskbetændelse for at minimere ubehag og fremme heling.
En af de mest basale behandlinger for bruskbetændelse er hvile. Fysiske aktiviteter, der forværrer det berørte brusk, skal minimeres eller undgås helt, og lejlighedsvis kræves immobilisering af det påvirkede område. Ved at begrænse bevægelsen i det betændte område kan man undgå smerter og belastning, og brusk får lov til at heles.
En anden enkel måde at behandle bruskbetændelse er ved at påføre varme eller kulde, afhængigt af hvilken der giver personen lettelse. En ispakke, der påføres det berørte område, kan hjælpe med at reducere hævelse og smerter. Alternativt kan en varmepude, der er indstillet til svag varme, også fungere til at adressere symptomer.
Visse medicin bruges også til behandling af bruskbetændelse. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler eller NSAID'er hjælper med at mindske smerter og minimere betændelsen. Der kan gives skud af kortikosteroider på det påvirkede sted, hvis NSAID ikke er effektive. I nogle tilfælde kan andre typer medikamenter, såsom muskelafslappende midler, lokalbedøvelsesmiddel og endda nogle typer antidepressiva bruges til at tilbyde smertelindring. Hvis betændelsen forårsages af en infektion, kan antibiotika være nødvendigt.
Selvom det anbefales at hvile og undgå overforbrug af det berørte område, kan nogle fysiske aktiviteter være nyttige til behandling af bruskbetændelse. Let træning med lav påvirkning som at gå eller svømme, så længe de ikke forværrer symptomerne, kan hjælpe med at opretholde en vis fleksibilitet og øge personens samlede følelse af velvære. Fysioterapi kan bruges til at opretholde bevægelsesområdet og øge muskelstyrken til at understøtte påvirkede led.
Nogle ekstreme tilfælde kan have brug for operation for at rette problemet. Hvis den betændte brusk ikke reagerer på andre, mindre invasive behandlinger, kan det blive nødvendigt at fjerne det. I tilfælde af osteochondritis dissecans, hvor knoglen i leddet er beskadiget sammen med brusk, kan patienten blive hårdt påvirket af smerter og tab af mobilitet. Hvis de andre behandlinger, der er nævnt ovenfor, ikke fungerer, kan artroskopisk kirurgi være den bedste mulighed for at reparere skader.