Hvordan behandler jeg bruskbetennelse?

kondritis, eller bruskbetennelse, kan påvirke enhver del av kroppen der brusk eksisterer.Noen vanlige typer inkluderer osteokondritt, som påvirker leddene og kostokondritt, som oppstår i brusk av ribbeina.Tilstanden kan forårsake smerter, hevelse og stivhet i det berørte området.Ofte krever det lite eller ingen behandling og løser seg på egen hånd, men det er flere mulige måter å behandle bruskbetennelse for å minimere ubehag og fremme helbredelse.

En av de mest grunnleggende behandlingene for bruskbetennelse er hvile.Fysiske aktiviteter som forverrer den berørte brusk, bør minimeres eller unngås helt, og noen ganger blir det å immobilisere det påvirkede området.Ved å begrense bevegelsen av det betente området, kan smerter og belastning unngås og brusk får leges.

En annen enkel måte å behandle bruskbetennelse er ved å påføre varme eller kulde, avhengig av hvilken som gir personens lettelse.En ispakke påført det berørte området kan bidra til å redusere hevelse og smerter.Alternativt kan en varmepute satt til svak varme også fungere for å adressere symptomer.

Visse medisiner brukes også til å behandle bruskbetennelse.Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, eller NSAID, bidrar til å redusere smerter og minimere betennelsen.Skudd av kortikosteroider kan gis på det påvirkede stedet hvis NSAIDs ikke er effektive.I noen tilfeller kan andre typer medisiner som muskelavslappende midler, lokalbedøvelse og til og med noen typer antidepressiva brukes til å tilby smertelindring.Hvis betennelsen er forårsaket av en infeksjon, kan antibiotika være nødvendig.

Selv om hvile og unngå overforbruk av det berørte området anbefales, kan noen fysiske aktiviteter være nyttige for å behandle bruskbetennelse.Lys, trening med lite påvirkning som å gå eller svømme, så lenge de ikke forverrer symptomer, kan bidra til å opprettholde en viss fleksibilitet og øke personens generelle følelse av velvære.Fysioterapi kan brukes til å opprettholde bevegelsesområdet og øke muskelstyrken for å støtte berørte ledd.

Ekstreme tilfeller kan trenge kirurgi for å rette opp problemet.Hvis den betente brusk ikke reagerer på andre, mindre invasive behandlinger, kan det bli nødvendig å fjerne den.Når det gjelder osteokondritis -dissekans, der beinet i leddet er skadet sammen med brusk, kan pasienten påvirkes hardt av smerter og tap av mobilitet.Hvis de andre behandlingene som er nevnt ovenfor ikke fungerer, kan artroskopisk kirurgi være det beste alternativet for å reparere eventuelle skader.