Jak léčím zánět chrupavky?
Chondritida nebo zánět chrupavky může ovlivnit jakoukoli část těla, kde je chrupavka. Některé běžné typy zahrnují osteochondritidu, která postihuje klouby, a kostochondritidu, která se vyskytuje v chrupavce žeber. Tento stav může v postižené oblasti způsobit bolest, otok a ztuhlost. Často vyžaduje jen málo nebo vůbec žádnou léčbu a sama se vyřeší, ale existuje několik možných způsobů, jak léčit zánět chrupavky, aby se minimalizovalo nepohodlí a podporovalo hojení.
Jedním z nejzákladnějších způsobů zánětu chrupavky je odpočinek. Fyzické aktivity, které zhoršují postiženou chrupavku, by se měly minimalizovat nebo se jim úplně vyhnout a je nutné občas znehybnit zasaženou oblast. Omezením pohybu zanícené oblasti lze zabránit bolesti a námahu a chrupavka se může uzdravit.
Dalším jednoduchým způsobem, jak léčit zánět chrupavky, je použití tepla nebo chladu, v závislosti na tom, který z nich poskytuje člověku úlevu. Balení ledu aplikované na postiženou oblast může pomoci snížit otok a bolest. Alternativně může topná podložka nastavená na nízkou teplotu také působit na řešení příznaků.
Některé léky se také používají k léčbě zánětů chrupavky. Nesteroidní protizánětlivé léky nebo NSAID pomáhají snižovat bolest a minimalizují zánět. V případě, že NSAID nejsou účinné, mohou být v místě dopadu podány výstřely kortikosteroidů. V některých případech mohou být pro úlevu od bolesti použity jiné typy léků, jako jsou svalové relaxancia, lokální anestetika a dokonce i některé typy antidepresiv. Pokud je zánět způsoben infekcí, mohou být nezbytná antibiotika.
Přestože se doporučuje odpočinek a zamezení nadměrnému používání postižené oblasti, některé fyzické aktivity mohou být užitečné při léčbě zánětů chrupavky. Lehké cvičení s nízkým dopadem, jako je chůze nebo plavání, pokud nevyvolávají příznaky, mohou pomoci udržet určitou flexibilitu a zvýšit celkový pocit pohody člověka. Fyzikální terapie může být použita k udržení rozsahu pohybu a zvýšení svalové síly k podpoře postižených kloubů.
Některé extrémní případy mohou vyžadovat operaci, aby se problém vyřešil. Pokud zanícená chrupavka nereaguje na jiné, méně invazivní léčby, může být nutné ji odstranit. U osteochondritid dissecans, kde je kost v kloubu poškozena spolu s chrupavkou, může být pacient vážně zasažen bolestí a ztrátou pohyblivosti. Pokud jiné výše uvedené ošetření nefunguje, artroskopická operace může být nejlepší možností, jak napravit poškození.