Hur behandlar jag brosksinflammation?

Chondritis eller broskinflammation kan påverka någon del av kroppen där brosket existerar. Vissa vanliga typer inkluderar osteokondrit, som påverkar lederna, och costochondritis, som förekommer i brosket i revbenen. Tillståndet kan orsaka smärta, svullnad och stelhet i det drabbade området. Ofta kräver det liten eller ingen behandling och löser sig själv, men det finns flera möjliga sätt att behandla broskinflammation för att minimera obehag och främja läkning.

En av de mest grundläggande behandlingarna för broskinflammation är vila. Fysiska aktiviteter som förvärrar det drabbade brosket bör minimeras eller undvikas helt och ibland krävs immobilisering av det drabbade området. Genom att begränsa rörelsen i det inflammerade området kan smärta och belastning undvikas och brosket får läka.

Ett annat enkelt sätt att behandla broskinflammation är att applicera värme eller kyla, beroende på vilken som ger personen lättnad. En ispack som appliceras på det drabbade området kan bidra till att minska svullnad och smärta. Alternativt kan en värmedyna som är inställd på låg värme också fungera för att hantera symtom.

Vissa mediciner används också för att behandla broskinflammation. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, eller NSAID, hjälper till att minska smärta och minimera inflammation. Skott av kortikosteroider kan ges på den påverkade platsen om NSAID inte är effektiva. I vissa fall kan andra typer av läkemedel som muskelavslappnande medel, lokalbedövningsmedel och till och med vissa typer av antidepressiva medel användas för att erbjuda smärtlindring. Om inflammation orsakas av en infektion kan antibiotika vara nödvändigt.

Även om vila och undvika överanvändning av det drabbade området rekommenderas, kan vissa fysiska aktiviteter vara användbara för att behandla broskinflammation. Lätt träning med låg effekt som promenader eller simning, så länge de inte förvärrar symtomen, kan hjälpa till att bibehålla viss flexibilitet och öka personens allmänna välbefinnande. Fysioterapi kan användas för att bibehålla rörelseriktningen och öka muskelstyrkan för att stödja drabbade leder.

Vissa extrema fall kan behöva kirurgi för att åtgärda problemet. Om det inflammerade brosket inte svarar på andra, mindre invasiva behandlingar, kan det bli nödvändigt att ta bort det. När det gäller osteochondritis-dissekaner, där benet i lederna skadas tillsammans med brosket, kan patienten påverkas allvarligt av smärta och förlust av rörlighet. Om de andra behandlingarna som nämns ovan inte fungerar, kan artroskopisk kirurgi vara det bästa alternativet att reparera eventuella skador.