Hur behandlar jag broskinflammation?

kondrit, eller broskinflammation, kan påverka någon del av kroppen där brosk finns. Vissa vanliga typer inkluderar osteokondrit, som påverkar lederna och costochondritis, som förekommer i brosken av revbenen. Tillståndet kan orsaka smärta, svullnad och styvhet i det drabbade området. Ofta kräver det lite till ingen behandling och löser sig på egen hand, men det finns flera möjliga sätt att behandla broskinflammation för att minimera obehag och främja läkning.

En av de mest grundläggande behandlingarna för broskinflammation är vila. Fysiska aktiviteter som förvärrar den drabbade brosken bör minimeras eller undvikas helt och ibland immobilisering av det påverkade området krävs. Genom att begränsa rörelsen av det inflammerade området kan smärta och belastning undvikas och brosket får läka.

Ett annat enkelt sätt att behandla broskinflammation är genom att applicera värme eller kyla, beroende på vilken som ger personens lättnad. En ispaket APPLIED till det drabbade området kan bidra till att minska svullnad och smärta. Alternativt kan en värmeplatta inställd på låg värme också fungera för att hantera symtom.

Vissa mediciner används också för att behandla broskinflammation. Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel, eller NSAID, hjälper till att minska smärtan och minimera inflammation. Skott av kortikosteroider kan ges på den påverkade platsen om NSAID inte är effektiva. I vissa fall kan andra typer av läkemedel såsom muskelavslappnande medel, lokalbedövningsmedel och till och med vissa typer av antidepressiva medel användas för att erbjuda smärtlindring. Om inflammationen orsakas av en infektion kan antibiotika vara nödvändig.

Även om vila och undvika överanvändning av det drabbade området rekommenderas, kan vissa fysiska aktiviteter vara användbara för att behandla broskinflammation. Lätt träning med låg effekt som att gå eller simma, så länge de inte förvärrar symtom kan hjälpa tillAin viss flexibilitet och öka personens övergripande känsla av välbefinnande. Sjukgymnastik kan användas för att upprätthålla rörelseområdet och öka muskelstyrkan för att stödja de drabbade lederna.

Vissa extrema fall kan behöva kirurgi för att korrigera problemet. Om det inflammerade brosket inte svarar på andra, mindre invasiva behandlingar, kan det bli nödvändigt att ta bort det. När det gäller osteochondritis dissekans, där benet i fogen skadas tillsammans med brosket, kan patienten påverkas allvarligt av smärta och förlust av rörlighet. Om de andra behandlingarna som nämns ovan inte fungerar kan artroskopisk kirurgi vara det bästa alternativet att reparera skador.