Hoe behandel ik kraakbeenontsteking?

Chondritis of kraakbeenontsteking kan elk deel van het lichaam beïnvloeden waar kraakbeen bestaat.Sommige veel voorkomende typen omvatten osteochondritis, die de gewrichten beïnvloedt, en costochondritis, die voorkomt in het kraakbeen van de ribben.De aandoening kan pijn, zwelling en stijfheid in het getroffen gebied veroorzaken.Vaak vereist het weinig tot geen behandeling en verdwijnt op zichzelf, maar er zijn verschillende mogelijke manieren om kraakbeenontsteking te behandelen om ongemak te minimaliseren en genezing te bevorderen.

Een van de meest basale behandelingen voor kraakbeenontsteking is rust.Fysieke activiteiten die het aangetaste kraakbeen verergeren, moeten helemaal worden geminimaliseerd of vermeden, en af en toe is het immobiliseren van het getroffen gebied nodig.Door de beweging van het ontstoken gebied te beperken, kunnen pijn en spanning worden vermeden en mag het kraakbeen genezen.

Een andere eenvoudige manier om kraakbeenontsteking te behandelen, is door warmte of koude toe te passen, afhankelijk van welke de persoon verlichting biedt.Een ijspakket dat op het getroffen gebied wordt toegepast, kan helpen zwelling en pijn te verminderen.Als alternatief kan een verwarmingskussen op laag vuur ook werken om symptomen aan te pakken.

Bepaalde medicijnen worden ook gebruikt om kraakbeenontsteking te behandelen.Niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen of NSAID's, helpen de pijn te verminderen en de ontsteking te minimaliseren.Schoten van corticosteroïden kunnen op de getroffen locatie worden gegeven als NSAID's niet effectief zijn.In sommige gevallen kunnen andere soorten medicijnen zoals spierverslappers, lokale anesthetica en zelfs sommige soorten antidepressiva worden gebruikt om pijnverlichting te bieden.Als de ontsteking wordt veroorzaakt door een infectie, kunnen antibiotica nodig zijn.

Hoewel rust en het voorkomen van overmatig gebruik van het getroffen gebied wordt aanbevolen, kunnen sommige fysieke activiteiten nuttig zijn om kraakbeenontsteking te behandelen.Lichte, low-impact lichaamsbeweging zoals wandelen of zwemmen, zolang ze de symptomen niet verergeren, kunnen helpen bij het behouden van enige flexibiliteit en het vergroten van het algehele gevoel van welzijn van de persoon.Fysiotherapie kan worden gebruikt om het bewegingsbereik te behouden en spiersterkte te vergroten om getroffen gewrichten te ondersteunen.

Sommige extreme gevallen kunnen een operatie nodig hebben om het probleem te verhelpen.Als het ontstoken kraakbeen niet op andere, minder invasieve behandelingen reageert, kan het nodig zijn om het te verwijderen.In het geval van osteochondritis dissecans, waar het bot in het gewricht samen met het kraakbeen wordt beschadigd, kan de patiënt ernstig worden beïnvloed door pijn en verlies van mobiliteit.Als de andere hierboven genoemde behandelingen niet werken, kan artroscopische chirurgie de beste optie zijn om schade te herstellen.