Como trato a inflamação da cartilagem?

Condrite, ou inflamação da cartilagem, pode afetar qualquer parte do corpo onde exista cartilagem. Alguns tipos comuns incluem osteocondrite, que afeta as articulações, e costocondrite, que ocorre na cartilagem das costelas. A condição pode causar dor, inchaço e rigidez na área afetada. Frequentemente, requer pouco ou nenhum tratamento e resolve por si só, mas existem várias maneiras possíveis de tratar a inflamação da cartilagem para minimizar o desconforto e promover a cura.

Um dos tratamentos mais básicos para a inflamação da cartilagem é o repouso. As atividades físicas que agravam a cartilagem afetada devem ser minimizadas ou evitadas por completo, e ocasionalmente é necessário imobilizar a área afetada. Ao limitar o movimento da área inflamada, a dor e a tensão podem ser evitadas e a cartilagem pode curar.

Outra maneira simples de tratar a inflamação da cartilagem é aplicando calor ou frio, dependendo de qual deles proporciona alívio à pessoa. Um bloco de gelo aplicado na área afetada pode ajudar a reduzir o inchaço e a dor. Como alternativa, uma almofada de aquecimento ajustada para fogo baixo também pode funcionar para resolver os sintomas.

Certos medicamentos também são usados ​​para tratar a inflamação da cartilagem. Medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, ou AINEs, ajudam a diminuir a dor e minimizar a inflamação. Tiros de corticosteróides podem ser administrados no local impactado se os AINEs não forem eficazes. Em alguns casos, outros tipos de medicamentos, como relaxantes musculares, anestésicos locais e até alguns tipos de antidepressivos, podem ser usados ​​para oferecer alívio da dor. Se a inflamação estiver sendo causada por uma infecção, antibióticos podem ser necessários.

Embora seja recomendado descanso e evitar o uso excessivo da área afetada, algumas atividades físicas podem ser úteis para tratar a inflamação da cartilagem. Exercícios leves e de baixo impacto, como caminhar ou nadar, desde que não exacerbem os sintomas, podem ajudar a manter alguma flexibilidade e aumentar a sensação geral de bem-estar da pessoa. A fisioterapia pode ser usada para manter a amplitude de movimento e aumentar a força muscular para apoiar as articulações afetadas.

Alguns casos extremos podem precisar de cirurgia para corrigir o problema. Se a cartilagem inflamada não responder a outros tratamentos menos invasivos, pode ser necessário removê-la. No caso da osteocondrite dissecante, em que o osso da articulação é danificado junto com a cartilagem, o paciente pode ser gravemente impactado por dor e perda de mobilidade. Se os outros tratamentos mencionados acima não funcionarem, a cirurgia artroscópica pode ser a melhor opção para reparar qualquer dano.