Come posso trattare la costipazione e la minzione frequente?
La costipazione e la minzione frequente possono verificarsi insieme o separatamente e ci sono una varietà di possibili cause per entrambi i problemi. Mangiare una dieta povera di fibre o assumere farmaci narcotici può portare a costipazione. Essere stitico può quindi portare alla pressione della vescica, che può farti urinare più frequentemente. La minzione frequente può verificarsi da sola per una serie di motivi, tra cui un'infezione della vescica, cistite interstiziale, vescica iperattiva o bere troppa caffeina. A seconda della causa, puoi trattare la costipazione e la minzione frequente usando una varietà di strumenti, tra cui farmaci da banco, farmaci da prescrizione e un cambiamento nella dieta.
Esistono diversi prodotti OTC disponibili per trattare la costipazione. Sono disponibili lassativi che possono stimolare l'intestino e causare un movimento intestinale. Gli addolcitori delle feci, che rendono più facile il passaggio delle feci in modo da non finire con l'impatto fecale, sono un'alternativa. L'assunzione di farmaci dovrebbe essere solo una soluzione a breve termine per il trattamento della costipazione. È meglio aggiungere più fibre alla dieta ed esercizio fisico in modo coerente per mantenere le viscere sane.
Una volta cambiato il tuo stile di vita, potresti notare che la costipazione e la minzione frequente non sono più problemi. Se riesci a regolare l'intestino e soffri ancora di minzione frequente, potrebbe essere meglio fissare un appuntamento con un medico. La costipazione e la minzione frequente a volte vanno di pari passo, ma anche la minzione frequente può avere una causa completamente separata. Se avverti dolore quando urini frequentemente e l'urina ha un odore strano, potresti essere affetto da un'infezione del tratto urinario (UTI). Il medico dovrà eseguire una coltura delle urine per confermare la diagnosi e somministrarti antibiotici per chiarire l'infezione.
Un altro motivo per minzione frequente è avere una vescica iperattiva. Possono verificarsi contrazioni nella vescica che ti danno la voglia di urinare più spesso del normale. Il medico può prescriverti un farmaco che può calmare la vescica, quindi urinerai meno spesso.
Puoi anche sperimentare minzione frequente a causa dell'infiammazione cronica della vescica; questo è noto come cistite interstiziale. Questa malattia può colpire chiunque, ma le donne sono più inclini alla malattia rispetto a uomini e bambini. Non esiste una cura per la cistite interstiziale, ma i sintomi possono essere gestiti con farmaci che ricoprono la vescica. Il medico può anche scegliere di eseguire un instillamento alla vescica, in cui il farmaco viene inserito direttamente nella vescica tramite un catetere.
I pazienti con cistite interstiziale possono avvertire dolore alla vescica e al bacino con minzione frequente. Il medico potrebbe essere in grado di prescriverti farmaci antidolorifici per aiutare a gestire questo disagio. I narcotici spesso possono causare stitichezza come effetto collaterale. La costipazione e la minzione frequente possono essere correlate, ma fare uno sforzo per rimanere regolari durante l'assunzione di antidolorifici può aiutare a garantire che la minzione frequente non aumenti di conseguenza.