Hur behandlar jag förstoppning och frekvent urinering?

Förstoppning och ofta urinering kan uppstå tillsammans eller separat, och det finns olika möjliga orsaker till båda problemen. Att äta en kost med låg fiber eller ta narkotiska läkemedel kan leda till förstoppning. Att vara förstoppad kan då leda till urinblåstryck, vilket kan leda till att du tappar oftare. Ofta urinering kan också uppstå av olika skäl på egen hand, inklusive en urinblåsinfektion, interstitiell cystit, en överaktiv blåsan eller dricka för mycket koffein. Beroende på orsaken kan du behandla förstoppning och ofta urinering med hjälp av olika verktyg, inklusive receptfria mediciner, receptbelagda läkemedel och en förändring i kosten.

Det finns flera OTC-produkter tillgängliga för att behandla förstoppning. Avsättningsmedel finns tillgängliga som kan stimulera dina tarmar och få en tarmrörelse. Avföringsmjukgörare, som gör din avföring lättare att passera så att du inte hamnar med avföring av avföring, är ett alternativ. Att ta mediciner bör endast vara en kortvarig fix för att behandla förstoppning. Det är bäst att lägga till mer fiber i din diet och träna konsekvent för att hålla dina tarmar friska.

När du har ändrat din livsstil kanske du märker att du är förstoppning och täta urineringar är inte längre problem. Om du kan få dina tarmar regelbundet och du fortfarande lider av ofta urinering, kan det vara bäst att boka tid hos en läkare. Förstoppning och ofta urinering går ibland hand i hand, men ofta urinering kan också ha en helt separat orsak. Om du upplever smärta när du tappar ofta och din urin luktar konstigt, kan du lida av en urinvägsinfektion (UTI). Din läkare måste utföra en urinkultur för att bekräfta diagnosen och ge dig antibiotika för att rensa infektionen.

Ett annat skäl till ofta urinering är att ha en överaktiv blåsan. Det kan förekomma sammandragningar i urinblåsan som ger dig lust att urinera oftare än normalt. Din läkare kan ge dig receptbelagd medicin som kan lugna urinblåsan så att du tappar mindre ofta.

Du kan också uppleva ofta urinering på grund av kronisk inflammation i urinblåsan. detta kallas interstitiell cystit. Denna sjukdom kan drabba vem som helst, men kvinnor är mer benägna att sjukdomen än män och barn är. Det finns inget botemedel mot interstitiell cystit, men symptom kan hanteras med läkemedel som täcker urinblåsan. Din läkare kan också välja att göra en urinblåsning, där medicinering sätts direkt in i urinblåsan via en kateter.

Interstitiell cystitpatienter kan få smärta i urinblåsan och bäcken tillsammans med ofta urinering. Din läkare kan kanske förskriva dig narkotisk smärtmedicinering för att hantera detta obehag. Narkotika kan ofta orsaka förstoppning som en biverkning. Förstoppning och ofta urinering kan relateras, men att göra ett försök att hålla sig regelbundet medan du tar smärtmedicinering kan hjälpa till att säkerställa att din täta urinering inte ökar till följd.