Che cos'è una campana tibetana?

Tecnicamente le campane tibetane sono una forma di campana chiamata campana in piedi, in cui il corpo della campana entra in contatto con una superficie di supporto e il suono viene prodotto vibrando i lati della campana. Come indicato dal nome, la campana tibetana ha la forma di una terrina e il suono viene di solito suscitato dalla campana tibetana facendo scorrere un martello, fatto di legno, metallo o addirittura plastica, lungo il bordo della ciotola. Il suono unico di una campana che canta trasporta numerose armonie. Armonie e sfumature si verificano a causa delle combinazioni di metalli utilizzati per produrre campane tibetane. A volte la campana che canta viene colpita con la mazza per produrre un tono simile al gong.

Definita anche una campana tibetana o una ciotola dell'Himalaya a causa delle loro origini e del loro uso continuo in queste aree, la campana tibetana è diventata popolare tra i professionisti occidentali di medicina alternativa e meditazione orientale. L'uso delle campane tibetane varia, ma spesso vengono utilizzate nelle pratiche meditative e nei rituali di preghiera. Non è certo se le ciotole fossero sempre usate per scopi religiosi, ma campane simili sono state scoperte in Tibet e in altre regioni dell'Himalaya risalenti a diverse centinaia di anni fa. Poiché molte delle tradizioni che circondano le campane tibetane in Tibet, in Cina e in altri paesi dell'Est non sono state scritte, le domande su come sono state usate in origine potrebbero non avere mai una risposta completa.

Oggi, la campana tibetana viene spesso utilizzata insieme alla meditazione, al rilassamento, alla guarigione e al lavoro energetico, incluso il lavoro che implica l'apertura e l'equilibrio dei chakra. In alcune tradizioni curative, si pensa che i toni delle diverse dimensioni delle campane tibetane corrispondano alle frequenze dei vari chakra, con toni più bassi che interagiscono con i chakra inferiori nel corpo e toni più alti in sintonia con i chakra nella parte superiore del corpo. Alcune forme di terapia alternativa assegnano una ciotola di canto a ciascun chakra, usando le qualità tonali uniche per sintonizzare questi centri energetici del corpo, migliorando il flusso di energia e presumibilmente raggiungendo l'equilibrio energetico attraverso il corpo e aiutando la guarigione. La musica di una campana che canta può anche essere ascoltata in numerosi brani musicali New Age progettati per aiutare l'ascoltatore a raggiungere il rilassamento o spostarsi più profondamente in uno stato meditativo. Molti negozi specializzati asiatici portano campane tibetane di varie dimensioni e tonalità e possono essere facilmente reperibili nei negozi di libri o rivenditori olistici New Age o che vendono ausili per la meditazione.