Cos'è Kava?
Kava o Piper methysticum è un piccolo arbusto con foglie a forma di cuore è originario delle Isole del Pacifico. Il suo stelo rizoma, o sotterraneo e le radici possono essere schiacciati per creare un potente succo con effetti leggermente stimolanti e psicoattivi. Molte culture dell'isola del Pacifico venerano Kava e hanno le loro tradizioni uniche. L'estratto di Kava è disponibile anche in molti negozi di alimenti naturali, poiché alcune persone credono che possa beneficiare le persone con stress, ansia o depressione.
Questo cespuglio ha foglie e racemi a forma di cuore distintivi o picchi di fiori, con densi steli legnosi. Le persone tradizionalmente raccolgono le radici della pianta per produrre bevande Kava. In alcune regioni, le radici vengono masticate e sputate, mentre altre regioni usano strumenti di macinazione per premere il loro kava. La pressante rilascia il succo verdastro amaro; Più fine è la macinatura, più succo viene estratto.
Il liquido risultante è anche chiamato kava e può anche essere noto come Kawa, Kava Kava, Sakau, Yaqona, Awa o 'Ava. Nel PACIsole IFIC, la bevanda viene consumata socialmente in gruppi amiche e agli ospiti può essere offerto come un gesto di amicizia e buona volontà. A seconda della potenza dell'estratto, le persone possono sperimentare lieve euforia o intossicazione estrema. Le persone che hanno consumato Kava affermano che la bevanda è piuttosto rilassante pur essendo simultaneamente stimolanti e spesso sentono un senso di immensa chiarezza.
Numerose popolazioni di isole tradizionali coltivano varietà specifiche di Kava, alcune delle quali sono estremamente potenti. In alcune regioni, la legislazione è stata istituita per controllare la qualità e il consumo, per preoccupazione per la salute potenzialmente deleteria e gli effetti sociali. Nelle regioni che producono estratti per la vendita commerciale, può essere utilizzato kava essiccato poiché è più facile da gestire.
Come molti rimedi a base di erbe, Kava è difficile da studiare perché presenta punti di forza che rendono difficile definire SAFdosaggi e efficacia. Sembra potenzialmente dannoso per il fegato, quindi le persone con condizioni epatiche dovrebbero probabilmente evitarlo. Sembra anche avere almeno lievi effetti sedativi, ed è qualcosa da considerare in un piano di trattamento per l'insonnia o lo stress. Come con altre erbe, i pazienti dovrebbero sempre rivelare l'uso di Kava ai professionisti medici per evitare i conflitti di droga e potrebbero voler consultare un medico prima di usarlo.