Cosa sono gli integratori di acido alfa lipoico?

acido lipoico alfa (ALA) è un antiossidante e un acido grasso che è naturalmente presente in ogni cellula del corpo. A volte è anche chiamato acido tioctico o acido lipoico. Mentre il corpo produce naturalmente acido alfa lipoico, ALA aggiuntivo può essere ottenuto attraverso fonti dietetiche. Le carni di organizzazioni, le carni rosse e il lievito contengono questa sostanza. Alcune persone possono anche prendere integratori di acido alfa lipoico o un medico può somministrare il composto in un'iniezione.

Questo composto funziona nel corpo per aiutare le cellule a trasformare il glucosio in energia. Le sue proprietà antiossidanti aiutano a rafforzare il sistema immunitario del corpo e la sua capacità di scongiurare le infezioni combattendo i radicali liberi. I radicali liberi sono prodotti di rifiuti dannosi che causano danni alle cellule. L'acido alfa lipoico è sia solubile in acqua che solubile, il che significa che ha la capacità di combattere i radicali liberi sia nei tessuti adiposi che in acqua. Questi antiossidanti possono aiutare a prevenire danni a organi e tessuti.

acido alfa lipoicoGli integratori possono anche essere presi da pazienti diabetici per aiutare a ridurre i livelli di zucchero nel sangue. Questo composto può anche ridurre i danni da una complicazione del diabete, chiamato neuropatia o danno nervoso. I pazienti che assumono integratori di acido alfa lipoico per la neuropatia possono notare una riduzione dell'intorpidimento, del formicolio e del dolore causato dalla neuropatia.

A causa delle sue proprietà antiossidanti, gli integratori di acido alfa lipoico possono anche aiutare a salvaguardare il cervello dal danno radicale libero. A differenza di altri antiossidanti, ALA è in grado di passare attraverso la barriera emato-encefalica, che è composta da cellule e vasi sanguigni molto piccoli. Mentre sono necessari più studi scientifici in questo settore, questo composto può aiutare a ridurre il danno cerebrale nei pazienti che hanno subito un ictus.

Ci sono altre condizioni in cui gli integratori di acido alfa lipoico possono alleviare, tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche. È stato suggerito che può aiutareTrattare la malattia epatica o un danno epatico a causa di altre cause. Alcuni ricercatori hanno anche proposto che possa anche aiutare i pazienti con glaucoma.

I pazienti che assumono integratori di acido alfa lipoico dovrebbero essere consapevoli dei possibili effetti collaterali. Questi possono includere crampi muscolari, mal di testa e una sensazione di "perni e aghi" negli arti. I pazienti che sperimentano questi sintomi dovrebbero cercare il consiglio del proprio medico. Una reazione allergica ad ALA richiede cure mediche immediate. I sintomi di una possibile reazione allergica includono orticaria, gonfiore del viso e difficoltà respiratorie.

Le donne in gravidanza o l'allattamento non dovrebbero assumere integratori di acido alfa lipoico senza l'approvazione di un medico. I pazienti diabetici dovrebbero usare solo ALA sotto la direzione del proprio medico, a causa del rischio di basso livello di zucchero nel sangue. Inoltre, i pazienti che hanno una carenza di vitamina B1 o coloro che consumano comunemente quantità eccessive di alcol, dovrebbero evitare questo integratore.

Altri farmaci e vitamine possono interagireT con integratori di acido lipoico alfa. I pazienti che cercano di combinare integratori o farmaci dovrebbero prima chiedere il consiglio del proprio medico. ALA può interagire con i farmaci per il diabete, nonché con i farmaci destinati a regolare la tiroide.

Non ci sono dosaggi consigliati ufficiali per gli integratori ALA. I bambini non dovrebbero mai prenderli, il più possibile rischi non sono noti. Gli adulti che li assumono per la salute generale possono richiedere al giorno da 20 a 50 milligrammi (mg). I pazienti diabetici che desiderano controllare i sintomi della neuropatia possono richiedere fino a 800 mg al giorno, in dosi divise.