Co jsou doplňky kyseliny alfa lipové?
ALPHA lipoová kyselina (ALA) je antioxidant a mastná kyselina, která je přirozeně přítomna v každé buňce těla. Někdy se také nazývá thiocsonová kyselina nebo kyselina lipoová. Zatímco tělo přirozeně vyrábí kyselinu alfa lipoovou, další ALA lze získat prostřednictvím potravinových zdrojů. Tato látka obsahují orgánové maso, červené maso a kvasinky. Někteří lidé mohou také užívat doplňky kyseliny lipoové alfa, nebo lékař může sloučeninu podávat v injekci. Jeho antioxidační vlastnosti pomáhají posílit imunitní systém těla a schopnost odvrátit infekce bojem proti volným radikálům. Volné radikály jsou škodlivé odpadní produkty, které způsobují poškození buněk. Kyselina alfa lipoová je rozpustná ve vodě i rozpustná v tuku, což znamená, že má schopnost bojovat s volnými radikály v obou mastných tkáních i ve vodě. Tyto antioxidanty mohou pomoci zabránit poškození orgánů a tkání.
alfa lipoová kyselinaDoplňky mohou také užívat diabetičtí pacienti, aby pomohli snížit hladinu cukru v krvi. Tato sloučenina může také snížit poškození komplikací diabetu, nazývané neuropatie nebo poškození nervů. Pacienti, kteří užívají doplňky kyseliny alfa lipové pro neuropatii, si mohou všimnout snížení necitlivosti, brnění a bolesti způsobené neuropatií.
Vzhledem k jeho antioxidantům mohou doplňky alfa lipoové kyseliny také pomoci zajistit mozek před poškozením volných radikálů. Na rozdíl od jiných antioxidantů je ALA schopen projít hematoence-chlupací bariérou, která se skládá z buněk a velmi malých krevních cév. Zatímco v této oblasti je zapotřebí více vědeckých studií, tato sloučenina může pomoci snížit poškození mozku u pacientů, kteří utrpěli mrtvici.
Existují i jiné podmínky, že doplňky kyseliny alfa lipoové mohou zmírnit, je však zapotřebí více výzkumu. Bylo navrženo, že to může pomociléčit onemocnění jater nebo poškození jater v důsledku jiných příčin. Někteří vědci také navrhli, že může také pomoci pacientům s glaukomem.
Pacienti, kteří užívají doplňky kyseliny alfa lipoové, by si měli být vědomi možných vedlejších účinků. Mohou zahrnovat svalové křeče, bolesti hlavy a „kolíky a jehly“ v končetinách. Pacienti, kteří zažívají tyto příznaky, by měli hledat radu svého lékaře. Alergická reakce na ALA vyžaduje okamžitou lékařskou péči. Mezi příznaky možné alergické reakce patří úly, otoky obličeje a respirační potíže.
Ženy, které jsou těhotné nebo kojení, by neměly užívat doplňky kyseliny alfa lipoové bez souhlasu lékaře. Diabetičtí pacienti by měli používat ALA pouze pod směrem svého lékaře kvůli riziku nízké hladiny cukru v krvi. Navíc by se pacienti, kteří mají nedostatek vitamínu B1, nebo ti, kteří běžně konzumují nadměrné množství alkoholu, by se tomuto doplňku měli vyhnout.
Další léky a vitamíny mohou interacT s doplňky kyseliny alfa lipoové. Pacienti, kteří se snaží kombinovat doplňky nebo drogy, by měli nejprve hledat radu svého lékaře. ALA může interagovat s léky na diabetes a také s léky určenými k regulaci štítné žlázy.
Neexistují žádné oficiální doporučené dávky pro doplňky ALA. Děti by je nikdy neměly brát, jak možná rizika nejsou známa. Dospělí, kteří je berou pro všeobecné zdraví, mohou trvat denně mezi 20 až 50 miligramy (MG). Diabetičtí pacienti, kteří chtějí kontrolovat symptomy neuropatie, mohou trvat až 800 mg denně v rozdělených dávkách.