O que são suplementos de ácido lipóico alfa?

O ácido lipóico alfa (ALA) é um antioxidante e um ácido graxo que está naturalmente presente em todas as células do corpo. Às vezes, também é chamado de ácido tioctico ou ácido lipóico. Enquanto o corpo fabrica naturalmente o ácido alfa lipóico, ALA adicional pode ser obtido através de fontes alimentares. Carnes de órgãos, carnes vermelhas e leveduras contêm essa substância. Algumas pessoas também podem tomar suplementos de ácido lipóico alfa, ou um médico pode administrar o composto em uma injeção.

Este composto funciona no corpo para ajudar as células a transformar a glicose em energia. Suas propriedades antioxidantes ajudam a fortalecer o sistema imunológico do corpo e sua capacidade de afastar as infecções, combatendo os radicais livres. Os radicais livres são resíduos prejudiciais que causam danos às células. O ácido alfa lipóico é solúvel em água e solúvel em gordura, o que significa que tem a capacidade de combater os radicais livres nos tecidos gordurosos e na água. Esses antioxidantes podem ajudar a evitar danos a órgãos e tecidos.Os suplementos também podem ser tomados por pacientes diabéticos para ajudar a diminuir os níveis de açúcar no sangue. Este composto também pode reduzir os danos causados ​​por uma complicação do diabetes, chamado de neuropatia ou dano ao nervo. Pacientes que tomam suplementos de ácido alfa lipóico para neuropatia podem notar uma redução na dormência, formigamento e dor causada pela neuropatia.

Devido às suas propriedades antioxidantes, os suplementos de ácido lipóico alfa também podem ajudar a proteger o cérebro de danos radicais livres. Ao contrário de outros antioxidantes, o ALA é capaz de passar pela barreira hematoencefálica, que é composta por células e vasos sanguíneos muito pequenos. Embora mais estudos científicos sejam necessários nessa área, esse composto pode ajudar a reduzir os danos cerebrais em pacientes que sofreram um derrame.

Existem outras condições que os suplementos de ácido alfa lipóico podem aliviar, no entanto, são necessárias mais pesquisas. Foi sugerido que pode ajudarTrate a doença hepática, ou danos no fígado devido a outras causas. Alguns pesquisadores também propuseram que também pode ajudar os pacientes com glaucoma.

Os pacientes que tomam suplementos de ácido lipóico alfa devem estar cientes dos possíveis efeitos colaterais. Isso pode incluir cólicas musculares, dores de cabeça e sensação de 'alfinetes e agulhas nos membros. Os pacientes que experimentam esses sintomas devem procurar o conselho do médico. Uma reação alérgica ao ALA requer atenção médica imediata. Os sintomas de uma possível reação alérgica incluem colméias, inchaço facial e dificuldades respiratórias.

Mulheres grávidas ou amamentando não devem tomar suplementos de ácido alfa lipóico sem a aprovação de um médico. Pacientes diabéticos devem usar apenas a ALA sob a direção do médico, devido ao risco de baixo teor de açúcar no sangue. Além disso, os pacientes que têm uma deficiência de vitamina B1, ou aqueles que geralmente consomem quantidades excessivos de álcool, devem evitar esse suplemento.

Outros medicamentos e vitaminas podem entrart com suplementos de ácido lipóico alfa. Os pacientes que procuram combinar suplementos ou medicamentos devem procurar o conselho do médico primeiro. ALA pode interagir com medicamentos para diabetes, bem como medicamentos destinados a regular a tireóide.

Não há doses oficiais recomendadas para suplementos de ALA. As crianças nunca devem levá -las, pois os riscos possíveis são desconhecidos. Os adultos que os levam para a saúde geral podem levar entre 20 a 50 miligramas (mg) por dia. Pacientes diabéticos que desejam controlar os sintomas de neuropatia podem levar até 800 mg por dia, em doses divididas.