Quali sono i diversi tipi di torta al caffè sano?
"Torta per colazione" e "sano" non sembrano appartenere alla stessa frase. Fortunatamente, i fornai determinati hanno studiato il problema di come creare una torta di caffè che riesce a perdere grasso, colesterolo e calorie senza scaricare il gusto nel processo e trovare una serie di modi per avere successo. Usando la panna acida a basso o non grasso, il latticello anziché la panna e i sostituti delle uova fa molto per alleggerire una torta al caffè senza derubarla di yum. Saltare il burro a favore della salsa salutare per il cuore e l'aggiunta di frutta fresca fornisce anche fibre.
Ormai, cuochi, bambini e tutti gli altri sanno che i mirtilli non sono solo un modo meraviglioso per macchiare la lingua blu, ma hanno un buon sapore e sono quasi follemente buoni per te con antiossidanti esagerati. I mirtilli e la torta al caffè sono stati a lungo le migliori gemme per la colazione, ma il taglio del grasso è facile sostituendo il latte a pieno titolo o la panna con latticello. Noci di salute come l'aggiunta di noci sane come noci pecans o waanche lnuts.
Per una vacanza si è diffusa o per impressionare gli ospiti, un'altra torta di caffè sana che si abbandona solo un po 'è una torta di libbra di panna acida. Questa pretesa di fama è un interno umido completamente fuso in bocca, per gentile concessione dello yogurt greco e, sì, un po 'di panna acida. L'uso del tipo a basso contenuto di grassi aiuta ad alleviare la colpa e addolcire la pastella con banana schiacciata per tagliare lo zucchero aiuta anche con la colpa.
Pensa a "Holiday Coffee Cake" e la maggior parte delle menti dei fornai vanno direttamente al meraviglioso mondo di Apple Spice. Al posto di tutta la nonna del burro usata per inzuppare i suoi ingredienti secchi, la cucina intelligente utilizza crema di formaggio a grassi ridotti insieme a un po 'di olio sano al gusto leggero, come la canola, per creare una torta di caffè molto soddisfacente e sana. I cbeater per le uova lasciano cadere il conteggio del colesterolo e molta noce moscata, cannella e chiodi di garofano macinati aggiungono spezie.
Chiunque stia cercando di stare fuori da Babbo NataleLa lista dei cattivi può indulgere in più di una fetta di angelo alimentare la torta di caffè. Tutti sanno che la torta alimentare per angeli non è solo davvero soddisfacente per un debole per i dolci, ma rende il materasso perfetto per un mucchio di bacche, pesche o altri frutti freschi. Una cucchiaiata di yogurt greco in cima alle bacche rende questa sana torta di caffè ancora più felice.
Baker dedicati sanno che le torte di caffè non devono essere preparate con farina sbiancata per avere un buon sapore. Le torte di caffè a farina integrale aggiungono un po 'di fibra, specialmente quando il fornaio ricorda di cospargere in un piccolo lino macinato. L'avena intera è un'altra gradita aggiunta alle ricette più salutari per la torta al caffè.