Cos'è Suntheanine®?

Suntheanine® è il nome brevettato di Taiyo Kagaku per la pura varietà di L-teanina. L-teanina è un aminoacido che si trova nel tè verde. La ricerca ha dimostrato che si tratta di un ramo di acido glutammico, un neurotrasmettitore cerebrale. Si ritiene che Suntheanine® stimoli le onde alfa del cervello in modo da raggiungere un stato mentale e fisico rilassato. È stato aggiunto alle bevande energetiche e inserito in integratori per dare energia alle persone, ma rilassarle.

Le persone che usano Suntheanine® credono che possano aiutarli a gestire e ridurre lo stress e l'ansia. Sostengono che li aiuta a rilassarsi, ma se assunti nelle dosi appropriate, non le farà diventare sonnolenti. Alcuni utenti credono che li aiuti a concentrarsi e li rendono più attento mentalmente. Ci sono anche alcune affermazioni che funziona per ridurre il colesterolo e sostenere il sistema immunitario del corpo. La maggior parte delle persone riferisce di sentirsi effetti entro mezz'ora dal suo consumo.

ci sono diversi clStudi di ricerca inica che suggeriscono che Suntheanine® può consentire agli utenti di dormire meglio. Sebbene sia realizzato con tè verde, gli effetti collaterali della caffeina sono ridotti. Altri studi suggeriscono che riduce i sintomi della sindrome premestruale e riduce anche la pressione sanguigna.

I benefici per la salute del bere il tè verde sono stati studiati e riconosciuti per anni. Sebbene bere il tè verde possa offrire molti dei vantaggi del consumo di Suntheanine®, molti marchi di tè verde venduti contengono pochissimi L-teanina. Per trovare un tè verde che ha più di 10 mg (1,2 once) di L-teanina è difficile, specialmente nelle aree al di fuori della Cina e del Giappone. Di conseguenza, quei tè sono piuttosto costosi. Le persone che commercializzano e vendono Suntheanine® affermano che l'acquisto del loro prodotto è molto meno costoso rispetto all'acquisto di tè verde con elevate quantità di L-teanina.

Studi hanno dimostrato che SuntheaniNE® è sicuro per il consumo umano. Molti integratori di riduzione dello stress causano assonnare gli utenti, ma si ritiene che questa formulazione riduca lo stress senza causare sonnolenza. Può essere trovato in forma di tablet o capsule o come additivo in molte bevande sanitarie. Sebbene la maggior parte delle persone sostenga di notare i benefici del supplemento quando consumano solo 50 mg (6,1 once), gli adulti sono spesso raccomandati di prendere da 100 a 400 mg (da 12,2 a 48,7 once). Le persone che assumono più di 1000 mg di supplemento sono consigliati di non utilizzare macchinari o guidare un veicolo.

Sebbene probabilmente sicuro, un medico dovrebbe essere consultato prima di consumare Suntheanine®. I professionisti medici dovrebbero essere informati se il supplemento fa parte di un regime giornaliero. Inoltre, dovrebbe essere usata cautela se una donna è incinta o viene allattata.