Cos'è Tulsi Tea?
Tulsi Tea è una birra a base di erbe che utilizza un'erba nota anche come Basil santo che è popolare e comunemente usato nella medicina tradizionale indiana. È un'erba importante nella religione indù. Il tè Tulsi viene prodotto infondendo o immergendo le foglie in acqua estremamente calda. Si ritiene che abbia una vasta gamma di benefici come aiutare le persone a far fronte allo stress, promuovere la salute del cuore e aiutare nel trattamento di diabete, condizioni della pelle e problemi gastrointestinali. Sono necessari ulteriori studi per confermare gli effetti medicinali del tè, ma non ci sono effetti collaterali segnalati ed è ritenuto sicuro per l'uso a breve termine.
popolare in India per molti anni, il tè Tulsi sta diventando più noto in altre parti del mondo come gli Stati Uniti. L'erba era solita farlo, nome scientifico ocimum sanctum , cresce liberamente nelle giungle tropicali dell'India e di molti altri paesi asiatici. È anche coltivato per uso religioso e medicinale dagli agricoltori. La pianta ha SymboSignificato LIC nella religione indù ed è usato nei templi e di essere menzionato nei suoi insegnamenti. È un arbusto fortemente profumato con più rami e foglie viola o verdi che crescono uno di fronte all'altro sugli steli pelosi.
L'uso del tè Tulsi può risaltare circa duemila anni fa; L'erba è menzionata nel Charak Samhita , scritto su quel tempo, che è un testo importante sulla medicina ayurvedica, una tradizionale pratica indiana. Il tè viene preparato infondendo le foglie in acqua calda. Man mano che la sua popolarità si è diffusa, è diventata disponibile nelle singole bustine di tè e nelle miscele aromatizzate. Il gusto del tè Tulsi è stato descritto come "corroborante" e "astringente".
Ci sono molti benefici per la salute famosi attribuiti al tè Tulsi. Alcuni esempi includono aiutare le persone a far fronte allo stress e a promuovere il benessere generale, proteggere la memoria e Providing antiossidanti. Altri possibili benefici includono la riduzione della pressione sanguigna e la riduzione dei livelli di colesterolo per aiutare il cuore a rimanere in salute e a promuovere una corretta funzione digestiva e epatica. È stato anche usato per aiutare il trattamento di condizioni come diabete, sindrome da affaticamento cronico, problemi respiratori ed eczema, psoriasi e altri problemi della pelle.
Gli effetti famosi del tè Tulsi richiedono ulteriori ricerche prima che il suo uso sia approvato dall'establishment medico occidentale, ma alcuni degli studi iniziali sembrano promettenti. Non ci sono effetti collaterali noti e l'uso a breve termine è generalmente ritenuto sicuro. Come per qualsiasi integratore, le persone, in particolare le donne incinte o infermieristiche, dovrebbero consultare prima il proprio medico.