Quali sono i diversi tipi di tendine del tallone?
Un tendine del tallone è uno qualsiasi dei tendini di quei muscoli situati nel compartimento posteriore della parte inferiore della gamba che si attaccano al calcagno o all'osso del tallone. Trovati sul retro della gamba nel polpaccio, questi includono i tendini dei muscoli gastrocnemio, soleo e planari. I tendini sono forti bande di tessuto connettivo fibroso che collegano la fine di un muscolo a un osso o ossa specifiche. Questi tendini particolari si trovano all'estremità inferiore di questi muscoli delle gambe sul retro della caviglia. Insieme, i tre formano un potente tendine del tallone noto come tendine calcaneale o di Achille.
dei tre tendini, il più sostanziale è quello del gastrocnemio, il grande muscolo a due teste del polpaccio. Il gastrocnemio è un potente plantflexor, il che significa che flette il piede verso il basso sull'articolazione della caviglia. Poiché la pancia muscolare si trova nel vitello, questa azione non sarebbe possibile se non per il suo tendine del tallone, che attraversa la caviglia e si attacca al calcagno. Contrazioni del gastrocnEmius, come nel puntare la punta della punta, accorcia il muscolo e tira verso l'alto sull'osso del tallone, che incerisce il piede verso il basso.
Sotto il gastrocnemio nel vitello c'è il soleo, un muscolo leggermente più piccolo il cui tendine del tallone corre in profondità a quello del gastrocnemio. Questi due muscoli sono considerati da alcuni come un grande muscolo noto come tricipite. Ciò che differenzia i due, tuttavia, è la loro funzione. Entrambi sono responsabili della flessione plantare della caviglia, tuttavia, il soleo è più attivo quando il ginocchio è flesso rispetto a quando è esteso.
Il terzo muscolo con un tendine comune negli Achille che si attaccano al tallone è la Plantari. Un muscolo relativamente minore della gamba - in realtà è considerato una struttura vestigiale - il suo tendine è comunemente innestato per l'uso altrove nel corpo. Con un corpo muscolare che ha origine sul fondo del femore nella coscia e termina appena sotto thE Knee, il tendine Plantare è molto lungo, corre dalla cima del vitello tra il gastrocnemio e il soleo per inserire attraverso il tendine di Achille sul calcanous. In quanto tale, è coinvolto sia nella caviglia che la flessione del ginocchio, sebbene in una capacità minore.
Sebbene l'Achille sia il tendine più duro nel corpo umano, la tendenza verso la tensione nei muscoli del polpaccio la lascia suscettibile di lesioni. Il danno a questo tendine del tallone più spesso citato è la tendinite di Achille e la rottura del tendine di Achille, e quelle più vulnerabili sono individui che eseguono movimenti di salto e sprint esplosivi. La tendinite è causata da un allungamento frequente e ripetitivo del tendine che alla fine lo logora, portando a un'infiammazione dolorosa. La rottura del tendine, d'altra parte, è causata da un trauma improvviso, risultando in una lacrima parziale o completa del tessuto.