ヒール腱の種類は何ですか？

かかとの腱は、calc骨またはかかとの骨に付着する下肢の後部区画に位置する筋肉の腱のいずれかです。 ふくらはぎの足の裏にあり、these腹筋、ヒラメ筋、足底筋の腱が含まれます。 腱は、筋肉の端を特定の骨につなぐ繊維性結合組織の強い帯です。 これらの特定の腱は、足首の後ろのこれらの脚の筋肉の下端に位置しています。 一緒に、three骨またはアキレス腱として知られている1つの強力なかかとの腱を形成します。

3つの腱のうち、最も重要なのはふくらはぎの大きな両頭筋であるgas腹筋です。 gas腹筋は強力な足底屈筋であり、足関節で足を下に曲げます。 筋肉の腹はふくらはぎにあるため、足首を横切って骨に付着するかかとの腱がなければ、この動作は不可能です。 つま先を指すようなin腹筋の収縮は、筋肉を短くし、かかとの骨を上に引っ張り、足を下に蝶番で固定します。

ふくらはぎのgas腹筋の下にはヒラメ筋があり、soleの腱がgas腹筋のそれよりも深く伸びているわずかに小さい筋肉です。 これらの2つの筋肉は、上腕三頭筋として知られる1つの大きな筋肉であると考える人もいます。 ただし、この2つを区別するのは、その機能です。 両方とも足首の足底屈の原因であるが、ヒラメ筋は膝が伸ばされているときよりも膝が曲げられているときの方が活動的である。

かかとに付着するアキレス腱に共通の腱を持つ3番目の筋肉は足底です。 脚の比較的小さな筋肉-実際には痕跡構造と考えられています-その腱は一般に体内の他の場所で使用するために移植されています。 太ももの大腿骨の底から始まり、膝のすぐ下で終わる筋肉体で、足底腱は非常に長く、ふくらはぎの上部からgas腹筋とヒラメ筋の間を走り、A骨のアキレス腱を介して挿入されます。 そのため、足首の足底屈と膝の屈曲の両方に関与していますが、わずかな能力ではあります。

アキレス腱は人体の中で最も丈夫な腱ですが、ふくらはぎの筋肉が硬くなる傾向があるため、アキレス腱は損傷を受けやすくなっています。 最も頻繁に引用されるこのかかとの腱の損傷は、アキレス腱炎およびアキレス腱断裂であり、最も脆弱なものは、爆発的な跳躍および短距離運動を行う個人です。 腱炎は、腱を頻繁に繰り返して伸ばすことによって引き起こされ、最終的には腱が磨耗し、痛みを伴う炎症につながります。 一方、腱断裂は突然の外傷を引き起こし、組織の部分的または完全な裂傷をもたらします。