puboccygeusの筋肉とは何ですか？

PCの筋肉とも呼ばれるpuboccygeus筋肉は、尾骨から伸び、恥骨床の一部として作用することで骨盤臓器をサポートするのに役立つハンモックのような筋肉です。 女性と男性の両方に存在するこの筋肉の主な目的の1つは、尿と腸の機能の制御を支援することです。 さらに、出産を緩和し、性的快楽を増やすのに役立つと言われています。

pubococcygeus筋肉はしばしば単一の単純な構造と考えられていますが、実際には複雑なシステムに分離されます。 それは、恥骨の後ろと閉塞筋筋膜の前部から立ち上がることから始まり、その後、肛門管に沿って動きます。そこでは、そのほとんどが仙骨と尾骨のごく一部に取り付けられます。 尾骨と肛門の端の間に、恥骨骨筋の2つの部分が結合して、腸球菌筋によって形成された皮膚骨骨体の上にある密な線維筋層を作成します。

EUS筋肉は多くの利点をもたらす可能性があります。 よく知られている利点の1つは、尿の流れを制御し、さらには停止する能力であり、男性と女性の尿失禁を減らすのに役立つ可能性があります。 さらに、この筋肉が直腸括約筋の全体的な機能を改善できるため、強いPC筋肉が糞便失禁を減らすのに役立つと言われています。

性機能障害の減少は、強力な恥骨骨筋のもう1つの利点です。 オルガスムを達成するのに困難な女性にとって、この筋肉を強化することは膣を引き締め、感覚を高めるのに役立つ可能性があります。 男性は、PCの筋肉を制御することで、勃起不全または早期射精の効果と戦うのに役立つことがあるかもしれません。

性的利益に加えて、女性は強い恥骨骨筋筋が年齢に関連した健康問題や出産の問題を寄せ付けないようにするのに役立つことを発見するかもしれません。 出産中、PC筋肉は、分娩中に乳児の頭の適切な配置を可能にすると考えられており、この筋肉の収縮は母親があまりにも多くの緊張なしに押すのを助けることができるため、全体的に出産を容易にすることもできます。 人生の後半、特に出産した人にとっては、女性は性器脱出を経験する可能性があります。 この状態は、内部の性器が膣に膨らみ始めたときに発生します。 強い恥骨筋肉は、内部の性器をサポートすると考えられているため、この状態を防ぐのに役立つ可能性があります。