O que é o músculo pubococcygeus?

O músculo pubococcygeus, também chamado de músculo para PC, é um músculo semelhante a uma rede que se estende do cenário e ajuda a apoiar os órgãos pélvicos, atuando como parte do piso púbico. Um dos principais objetivos desse músculo, que está presente em mulheres e homens, é ajudar no controle das funções urinárias e intestinais. Além disso, diz -se também para ajudar a aliviar o parto e aumentar o prazer sexual. Começa subindo da parte de trás do púbis e da parte frontal da fáscia do obturador e depois se move para o canal anal, onde a maior parte se torna presa a uma pequena porção do sacro e do cenário. Entre o final do cóbrio e o ânus, duas porções do músculo pubococcygeus se juntam para criar uma camada densa e fibromuscular que fica no topo do corpo anococcígeo formado pelo músculo iliococcygeus.

tendo um pubococcyg forteO músculo EUS pode resultar em vários benefícios. Um dos benefícios mais conhecidos é a capacidade de controlar e até parar o fluxo de urina, o que pode ajudar a reduzir a incontinência urinária em homens e mulheres. Além disso, diz -se que um músculo PC forte ajuda a reduzir a incontinência fecal, porque esse músculo pode melhorar a função geral do esfíncter retal.

Uma diminuição na disfunção sexual é outro benefício de um forte músculo pubococcygeus. Para as mulheres que têm dificuldade em alcançar o orgasmo, fortalecer esse músculo pode servir para apertar a vagina e aumentar a sensação. Os homens podem achar que o controle do músculo do PC pode ajudar a combater os efeitos da disfunção erétil ou da ejaculação prematura.

Além dos benefícios sexuais, as mulheres também podem achar que um forte músculo pubococcygeus pode ajudar a manter problemas de saúde relacionados à idade e problemas de parto. Durante o parto, o PCPensa -se que o músculo permita a colocação adequada da cabeça da criança durante o trabalho de parto e também pode permitir um nascimento mais fácil, pois as contrações desse músculo podem ajudar a mãe a pressionar sem muita tensão. Mais tarde na vida, especialmente para aqueles que deram à luz, as mulheres podem experimentar prolapso genital. Essa condição ocorre quando os órgãos sexuais internos começam a se encaixar na vagina. Um forte músculo pubococcygeus pode ajudar a prevenir essa condição, pois se pensa apoiar os órgãos sexuais internos.