Che cos'è un tendine del bicipite?
Il tendine del bicipite è uno dei due tendini che collegano le estremità superiore e inferiore del muscolo bicipite brachiale alla scapola e all'avambraccio, rispettivamente. Ciascuna di una fascia di tessuto fibroso denso, questi tendini sono noti come tendini del bicipite prossimale e distale, prossimale rispetto a quello più vicino al tronco del corpo e distale rispetto a quello più lontano. Poiché ogni tendine attraversa un'articolazione maggiore - l'articolazione della spalla e dell'articolazione del gomito - aiuta il muscolo bicipite a produrre movimento nell'articolazione che attraversa.
Originato in due punti sulla parte superiore della scapola attraverso il tendine del bicipite prossimale, questo muscolo ha due sezioni separate note come teste. La testa lunga e corta del bicipite corre parallela l'una all'altra lungo la parte anteriore del braccio e converge per formare il tendine distale del bicipite appena sopra il gomito. Questo tendine attraversa quindi l'articolazione del gomito e si inserisce nell'avambraccio nella parte superiore dell'osso del raggio appena sotto il gomito.
Situato sulla superficie anteriore della parte superiore del braccio, il bicipite brachiale flette l'articolazione del gomito e ruota l'avambraccio in modo che il palmo della mano giri a faccia in su, un'azione nota come supinazione. Aiuta anche debolmente a flettere il braccio in avanti in corrispondenza del gleno-omerale o dell'articolazione della spalla. Questo coinvolgimento minimo alla spalla, dove altri muscoli di grandi dimensioni come il pettorale maggiore e il deltoide anteriore producono la maggior parte del movimento di flessione in avanti, significa che la forza creata dai bicipiti e trasferita attraverso l'articolazione gleno-omerale dal tendine del bicipite prossimale è relativamente debole. Il tendine prossimale è principalmente responsabile del fissaggio della parte superiore del muscolo bicipite alla scapola.
Poiché la maggior parte dell'azione del bicipite brachiale viene eseguita sull'articolazione del gomito, il tendine distale del bicipite trasferisce la maggior parte della forza creata dal muscolo. Questo tendine attraversa in realtà due articolazioni: l'articolazione omeroulnare o del gomito e l'articolazione radioulnare prossimale, la parte superiore delle due giunzioni tra il raggio parallelo e le ossa dell'ulna nell'avambraccio. È all'ultimo dei due in cui il bicipite fa più lavoro.
Mentre il bicipite brachiale è un flessore del gomito ed è quindi coinvolto nell'arricciatura dell'articolazione del gomito, è principalmente un supinatore dell'avambraccio, il che significa che ruota il palmo della mano a faccia in su. Quando il bicipite si contrae, tira l'osso del raggio attraverso il tendine distale del bicipite. Ciò tira medialmente, o verso l'interno, l'estremità prossimale del raggio, che a sua volta ruota la parte superiore dell'avambraccio.