首の痛みの後ろの最も一般的な原因は何ですか？

首の後ろのさまざまな程度の痛みは、いくつかの一般的な原因に起因する可能性があります。体のこの領域の痛みは、脊椎のその部分の解剖学的標識にちなんで名付けられた頸部痛とも呼ばれます。首の痛みの主要な原因には、変性椎間板病、椎間板ヘルニア、神経が挟まれた神経が含まれます。

脊椎の支持構造内の軟骨、そしてそのため、残りの体の全体にわたって軟骨が時間をかけて薄くなります。これにより、ディスクは徐々に劣化します。変性椎間板病が結果です。頸椎領域で発生する変性椎間板疾患は、首の痛み、炎症、筋肉のけいれんの後ろの症状をもたらします。脊髄の椎間板は、外層、輪、内層の核で構成されています。核は輪を通してディスクから浸透し、刺激と痛みを引き起こす可能性があります脊椎に沿って休んでいる神経と接触します。これは、椎間板ヘルニアの位置と、腕や脚などの他の部分につながる神経経路に沿って痛みにつながります。

筋肉、腱、骨などの周囲の構造からの神経にかかる圧力が多すぎると、神経のピンチにつながり、首の痛みの後ろにつながる可能性があります。咳を含む単純な動きは、首の後ろの痛みをつまんだ神経に由来するときに悪化させる可能性があります。ピンチした神経は、しびれ、筋力低下、うずきをもたらします。

首の後ろの痛みの他の一般的な原因には、株が含まれます。むち打ち症などの株は、突然の動きから発生します。間違った睡眠位置でさえ首の緊張に寄与する可能性があります。さらに、重い物体を誤って持ち上げることで、首に追加の負担をかけ、痛みを伴う筋肉の痙攣と怪我につながる可能性があります。

職業上の危険は、首の痛みの裏にも寄与します。コンピューターの前で費やす時間は、首の痛みにつながる可能性があります。姿勢が不十分で、適切な高さに設定されていないコンピューターモニターの表示は、両方とも首のひずみに寄与し、時間の経過とともに首の痛みを引き起こす可能性があります。

身体的合併症は首の後ろの痛みを引き起こす可能性がありますが、感情的および精神的な困難をもたらす可能性があります。ストレス、うつ病、さまざまな気分障害は、犯人のほんの一部です。ストレスやその他の感情的な問題に反応して緊張しているため、周囲の筋肉の引き締めに起因します。