Vilka är de vanligaste orsakerna till baksidan av nacksmärtan?
varierande grad av smärta i baksidan av nacken kan komma från flera vanliga orsaker. Smärta i detta område av kroppen kallas också vanligtvis livmoderhalsvärk, uppkallad efter den anatomiska etiketten för den delen av ryggraden. Några av de främsta orsakerna till nacksmärta inkluderar degenerativ skivsjukdom, hernierade skivor och klämda nerver.
Brosket i ryggradens stödjande strukturer och, för den delen, brosk genom resten av kroppen tunnar över tiden. Detta lämnar skivorna öppna för en gradvis försämring. Degenerativ skivsjukdom är resultatet. Degenerativ skivsjukdom som förekommer i livmoderhalsområdet resulterar i baksidan av nacksmärtan, inflammation och muskelspasmer.
Baksidan av nacksmärtan eller livmoderhalsmärta kan också komma från en herniated skiva. Skivor i ryggmärgen består av ett yttre skikt, annulus och ett inre skikt, kärnan. Kärnan kan sippra ut ur skivan genom ringen och orsaka irritation och smärta somDen kommer i kontakt med nerver som vilar längs ryggraden. Detta leder till smärta på platsen för herniated skivan och längs nervvägen som leder till andra delar av kroppen, till exempel armar och ben.
För mycket tryck placerat på en nerv från omgivande strukturer, såsom muskler, senor och ben, kan leda till klämning av en nerv och resultera i baksidan av nacksmärtan. Enkla rörelser, inklusive hosta, kan förvärra smärtan på baksidan av nacken när den härstammar från en klämd nerv. Klämda nerver resulterar också i domningar, muskelsvaghet och stickningar.
Andra vanliga orsaker till baksidan av nacksmärtan att överväga inkluderar stammar. Stammar, såsom whiplash, förekommer från plötsliga rörelser. Även felaktiga sovpositioner kan bidra till nackstam. Dessutom kan du lyfta tunga föremål felaktigt sätta ytterligare belastning på halsen och leda till smärtsamma muskelspasmer och skada.
Arbetsrisker bidrar också till baksidan av nacksmärtan. Timmar tillbringade framför en dator kan leda till nacksmärta. Dålig hållning och visning av en datorskärm som inte är inställd på en lämplig höjd kan båda bidra till nackstam som resulterar i nacksmärta över tid.
medan fysiska komplikationer kan leda till smärta i baksidan av nacken, så kan känslomässiga och mentala svårigheter. Stress, depression och en mängd humörstörningar är bara några av de skyldiga. Stam och smärta är resultatet av en åtdragning av de omgivande musklerna när dessa muskler spänds upp som reaktion på stress och andra känslomässiga problem.