Vilka är de vanligaste orsakerna till baksidan av nacksmärtan?
Olika grader av smärta i baksidan av nacken kan bero på flera vanliga orsaker. Smärta i detta område av kroppen kallas också ofta som livmoderhalscancer, uppkallad efter den anatomiska etiketten för den delen av ryggraden. Några av de främsta orsakerna till nacksmärta inkluderar degenerativ skivsjukdom, herniated skivor och nypade nerver.
Brosket i stödjande strukturer i ryggraden och, för den delen, brosk i hela kroppen tynnar över tid. Detta lämnar skivorna öppna för gradvis försämring. Degenerativ skivsjukdom är resultatet. Degenerativ skivsjukdom som uppträder i cervikals ryggrad resulterar i nacksmärtor, inflammation och muskelspasmer.
Baksidan av nacksmärtan, eller livmoderhalsvärk, kan också komma från en herniated skiva. Ryggmärgsskivor består av ett yttre lager, ringröret och ett inre lager, kärnan. Kärnan kan sippra ut ur skivan genom ringen och orsaka irritation och smärta när den kommer i kontakt med nerver som vilar längs ryggraden. Detta leder till smärta på platsen för herniated skivan och längs nervvägen som leder till andra delar av kroppen, såsom armar och ben.
För mycket tryck som placeras på en nerv från omgivande strukturer, såsom muskler, senor och ben, kan leda till att en nerv knipas och resultera i nacksmärtor. Enkla rörelser, inklusive hosta, kan förvärra smärtan i baksidan av nacken när den härrör från en klämd nerv. Nypade nerver resulterar också i domningar, muskelsvaghet och stickningar.
Andra vanliga orsaker till nacksmärtor att tänka på inkluderar stammar. Stammar, såsom whiplash, uppstår från plötsliga rörelser. Även felaktiga sömnpositioner kan bidra till belastningen på nacken. Att lyfta tunga föremål på ett felaktigt sätt kan dessutom sätta en extra belastning på din hals och leda till smärtsamma muskelspasmer och skador.
Yrkesrisker bidrar också till nacksmärtor. Öppettider framför en dator kan leda till nacksmärta. Dålig hållning och att titta på en datorskärm som inte är inställd på lämplig höjd kan båda bidra till nackspänning vilket resulterar i nacksmärta över tid.
Även om fysiska komplikationer kan leda till smärta i nacken, så kan emotionella och psykiska svårigheter också. Stress, depression och olika humörsjukdomar är bara några av de skyldiga. Belastning och smärta är resultatet av en stramning av de omgivande musklerna när musklerna spänns upp som reaktion på stress och andra känslomässiga problem.