精液の粘度に影響する要因は何ですか？

健康な精液は通常、射精後1時間以内に液化するはずです。つまり、精液が濃くなりすぎて子宮頸部に向かって流れにくくなります。 これにより、子供をパートナーと一緒に妊娠させることが難しくなりますが、好ましくない精液の粘度の典型的な原因を知ることは、ほとんどの男性が問題を解決するのに役立ちます。 たとえば、精液の粘度に影響する主な要因の1つは水分補給です。これは、薄い精液が必要な男性は大量の水を飲む必要があることを意味します。 一部の薬物は精液の粘性に影響を与える可能性があるため、良好な精液の品質を達成するには、摂取されている医薬品に注意を払う必要があります。 さらに、感染により精液が濃くなりすぎて精子が動けなくなることがありますが、細菌を取り除くことで体液を薄くすることができます。

脱水は、精液を本質的に閉じ込める濃厚な精液をもたらし、受胎を不可能にします。 精液が通常よりも突然濃くなることに気付いた男性は、液体、特に水の摂取量を増やすことをお勧めします。 また、コーヒー、アルコール、ソーダなどの利尿薬の摂取量を減らすよう努める必要があります。これらは時間とともに身体を脱水するからです。 十分な水分補給には、通常、毎日6〜8杯の水が必要ですが、暖かい天候の外で運動したり、外で働いたりする男性には、より多くの水分が必要になることがよくあります。 通常、精液の粘度が改善するのに十分な水分を補給するには、数日かかります。

薬によっては通常よりも精液が濃くなることがあるため、精液の質の変化に気付いた男性は服用している薬を考慮することをお勧めします。 いくつかの薬は精液を濃くすることができ、生殖能力を高めることが目標である場合は避けるべきですが、他の薬は反対の効果があり、努力に有益であることが証明される場合があります。 たとえば、ビタミンE、グアイフェネシン、N-アセチルシステインはすべて、精液を薄くすることで知られているサプリメントです。 いくつかの栄養素を組み合わせて精液の粘度を改善する錠剤もあります。 これらの薬は通常店頭で購入できますが、男性はこの目的で服用する前に医師に相談することをお勧めします。

精液の粘性のもう1つの要因は感染症の存在です。これは、前立腺または精嚢内の細菌が不健康な精液につながる可能性があるためです。 精液がいつもより濃く、腫れや不快感があることに気付いた男性は、医師に知らせてください。 多くの場合、抗生物質は感染を取り除くことができ、精液の粘性が正常に戻るため、受胎が可能になります。