かかとの拍車とは何ですか？

ヒールの拍車は、人のかかとの下側に成長するカルシウム堆積物の骨のあるセグメントです。 通常、かかとの拍車は痛みを引き起こさず、足の底の筋肉をつなぐ足底筋膜靭帯で深刻な緊張が発生しない限り、成長しません。 この靭帯が伸びると、過剰運動によって引き起こされる可能性がある場合、またはその上に置かれている量の増加によって引き起こされる可能性があります。 この状態は足底筋膜炎と呼ばれ、医療が必要です。

足底筋膜炎の70％で、かかとの拍車が明らかです。 足底筋膜炎が始まると、かかとの拍車が腫れた靭帯に突き刺さる骨の突出が発生します。そのため、多くの人々がかかとの拍車と足底筋膜炎が密接に関連していると信じています。 実際には、それらは2つの別々の条件です。 かかとの拍車だけでは、足底筋膜靭帯が腫れるまで痛みを引き起こしません。

通常、足底筋膜炎は休息、アイスパック、筋肉の摩擦で治療されます。 条件が逆になったら、医師は、優れたアーチサポートを含む靴を購入し、再発を防ぐために履物にかかとパッドを追加することをお勧めします。 厳しい活動に参加する前に、過剰な体重を減らし、ふくらはぎの伸びをすることは、かかとの拍車も防ぐことができます。 一部の場合、スポーツをする前に足をテープで包む必要もあります。 かかとの拍車と足底筋膜炎のほとんどの症例は、これらの方向が注意深く守られている場合に再発しません。

いくつかの極端な場合、かかとの拍車と足底筋膜炎を取り除くには手術が必要です。 足底筋膜炎の手術中に、骨の拍車がトリミングされ、足底筋膜がかかとに切断され、再触れられます。 残念ながら、足底筋膜炎とかかとの拍車の問題は、手術後の患者の50％で実際に増加します。 さらに、この手術は神経損傷を引き起こし、倒れたアーチを引き起こす可能性があり、それが追加の痛みにつながります。

かかとの拍車を治療するための新しい手順、終わりオスコピック足底筋膜筋術は、かかとに2つの小さな半インチの切開を行うことを伴います。 足底筋膜はスリットであり、痛みを和らげます。 数日で、足底筋膜が新しい組織を生成し、スリットを修理します。 この手順に慣れている医師はほとんどいないため、多くの患者が資格のある内視鏡的足底筋膜切開外科医を見つけることを困難にしています。