大人の分離不安とは何ですか？

大人の分離不安は、親から離れることを我慢できない子供たちをしばしば悩ませる同じ障害の大人バージョンです。 これは、子供と比較した場合の大人の不安の焦点に関して、わずかに異なる形で現れます。 たとえば、分離不安は親ではなく配偶者または子供に関連している可能性があります。 一部の専門家は、この障害は過少報告されており、誰もが認識しているよりも一般的であると感じています。

成人の分離不安の背後にある正確なメカニズムは誰も知らないが、それは単に小児障害の直接的な拡大であると理論化する人もいる。 子供としてこの問題を抱えている人は、しばしば成人期にそれを運び、単純にそれをより簡単に扱うことを学ぶ可能性があります。 彼らは両親から引き離されることへの不安を乗り越えるかもしれませんが、それらの感情を友人の他の家族に伝えます。 専門家は、多くの不安障害が小児期から成人期に容易に続くことができると示唆しており、これはその別の例かもしれないと考えています。

大人の分離不安の影響は、子供の頃のバージョンに比べてそれほど顕著ではない場合がありますが、これは感情がそれほど強くないためではない可能性があります。 その人は、彼の人生の間に、彼がわずかにより健康的な方法で反応することを可能にする多くの異なる対処メカニズムを単に習得したかもしれません。 それでも、大人の分離不安を持つ多くの人々は、合理的に振る舞うことができないことによって彼らの人生がひどく中断されることに気付くかもしれません。

大人の分離不安を持つ一部の人々は、彼らが愛する人を心配しているとき、働くことまたは何かをすることが非常に難しいとわかります。 時には、できるだけ頻繁にこれらの人々の近くに来るようにスケジュールを変更することもあります。 彼らがこれを行うことができない場合、ストレスは時々耐えられないことがあります。

心理療法は通常、成人の分離不安の最初の治療法です。 時には、人々は落ち着きを保つために抗不安薬を服用することもあります。 通常、これらの治療は分離不安の問題を完全に解消するのに十分ではありませんが、人々が対処するのを助けることができます。

この障害は1990年代に精神科医によって公式に認められましたが、多くの医師はそれ以前に患者のこれらの症状に気付いていました。 成人の分離不安の症状はそれほど深刻ではない場合があり、一部の個人はいかなる種類の医学的治療も求めません。 これらの理由から、一部の専門家は、この障害は一見思われるよりもはるかに一般的である可能性があると理論付けています。