O que é ansiedade de separação para adultos?
A ansiedade de separação de adultos é uma versão adulta do mesmo distúrbio que muitas vezes atormenta crianças que não suportam ficar longe de seus pais. Isso pode se manifestar de maneiras ligeiramente diferentes em termos do foco da ansiedade em adultos em comparação com as crianças. Por exemplo, a ansiedade de separação pode estar relacionada a um cônjuge ou a uma criança em vez dos pais. Alguns especialistas acham que esse distúrbio é subnotificado e que pode ser mais comum do que alguém percebe.
Ninguém conhece o mecanismo exato por trás da ansiedade de separação de adultos, mas alguns teorizam que é simplesmente uma extensão direta do distúrbio infantil. Existe a possibilidade de que as pessoas que tenham esse problema, pois as crianças geralmente o levam até a idade adulta e simplesmente aprendam a lidar com isso com mais facilidade. Eles podem superar sua ansiedade por se separarem dos pais, mas transferem esses sentimentos para outros membros da família de amigos. Especialistas sugerem que muitos transtornos de ansiedade podem continuar facilmente até a infância na idade adulta, e eles acham que este pode ser outro exemplo disso.
O efeito da ansiedade de separação de adultos às vezes é muito menos pronunciado que a versão infantil, mas isso pode não ser porque as emoções são menos intensas. O indivíduo pode ter simplesmente dominado muitos mecanismos diferentes de enfrentamento durante sua vida que lhe permitem reagir de uma maneira um pouco mais saudável. Mesmo assim, muitas pessoas com ansiedade de separação de adultos podem achar que suas vidas são severamente interrompidas por sua incapacidade de se comportar racionalmente.
Algumas pessoas com ansiedade de separação de adultos acharão muito difícil trabalhar ou fazer qualquer coisa quando estão preocupados com os entes queridos. Às vezes, eles podem até mudar seus horários apenas para estar perto dessas pessoas o mais rápido possível. Se eles não conseguirem fazer isso, o estresse pode quase ser insuportável às vezes.
A psicoterapia é geralmente a primeira linha de tratamento para a separação de adultos ansiiEty. Às vezes, as pessoas também podem tomar drogas anti-ansiedade para ajudá-las a manter a calma. Geralmente, esses tratamentos não são suficientes para apagar totalmente os problemas de ansiedade de separação, mas às vezes podem ajudar as pessoas a lidar.
Esse distúrbio foi oficialmente reconhecido por psiquiatras nos anos 90, mas muitos médicos haviam notado esses sintomas em seus pacientes antes disso. Às vezes, os sintomas da ansiedade de separação de adultos podem não ser tão graves, e alguns indivíduos nunca buscarão qualquer tipo de tratamento médico. Por esses motivos, alguns especialistas teorizam que o distúrbio pode ser muito mais comum do que parece à primeira vista.