感情的な恐mailとは何ですか？

感情的な恐mailは、心理的操作の一種であり、ある人が別の人に、感情的な脅威の使用と不当な罪悪感の作成を通じて、自分が望むことを強制することを試みます。 人々は、被害者が望むタイプの注意を彼らに提供しない場合、自分自身、被害者、または他の誰かに危害を加えると脅すことによって、しばしば感情的な恐blackを犯します。 感情的な恐mail者は、被害者が恐black者が好まない決定を下したり、検討したりする場合、単に強い、恐ろしい、不適切な感情を示すこともあります。 その結果、感情的な恐mailの犠牲者はしばしば、感情的なメルトダウンの対象になったり、脅迫された結果に対する責任を感じさせられることを避けるために、恐black者に屈します。

ほとんどの人間関係の中で、一方の当事者が相手のボタンを押して、相手から欲しいものを取得することは珍しくありません。 多くの感情的な恐mail者は、この人間すぎる傾向を極端にとらえ、他者との相互作用の顕著な特徴にしています。 自分のニーズや欲求が他人のものと必ずしも一致せず、交渉と妥協が健康な人間関係に必要であることを認識する代わりに、彼らは他人に自分の望むことをさせようとする感情的な恐mailを実践します。 感情的な恐mailの単純な形態は、自分の道を歩まないときに不機嫌になり、泣き叫ぶ、または怒る個人です。 彼女の反応は被害者にとって非常に不快であり、被害者は彼女の有毒な感情状態に対処することを避けるために脅迫者の要求に応じます。

心理的虐待が続くにつれて、脅迫はより露骨になり、非提出の脅威にさらされた結果はより深刻になる可能性があります。 たとえば、感情的な恐mail者は、被害者が家に留まることを拒否したり、すぐに彼を訪ねることを拒否した場合、自殺を脅かす可能性があります。 感情的な恐mail者が中毒または犯罪行為の履歴を持っている場合、被害者が彼を連れて行くことを拒否するか、または他の方法で彼のニーズを満たすなら、物質乱用または他の否定的な行動を再開する恐れがあります。 いくつかの感情的な恐Some者は非常に洗練されており、被害者が非常に苦痛を感じると知っているという結果で被害者を脅かすでしょう。 感情的な恐mail者は、犠牲者に自分についてのうわさを始めるか、要求に応じない場合は家族の秘密を明らかにすることを伝えます。

感情的な恐mailのサイクルに巻き込まれた人は、カウンセリングと心理療法の恩恵を受けることがよくあります。 この治療の目標は、適切に対応するために、感情的な恐mailの警告サインと言葉の特徴を認識するように被害者を訓練することです。 被害者は、感情的な恐mailのサイクルに巻き込まれないようにし、周囲の人々との境界を設定する方法を学ぶ必要があります。