O que é chantagem emocional?
Chantagem emocional é uma forma de manipulação psicológica na qual uma pessoa tenta coagir outra a fazer o que quer através do uso de ameaças emocionais e da criação de culpa imerecida. As pessoas geralmente cometem chantagem emocional, ameaçando prejudicar a si mesmas, sua vítima ou outra pessoa se a vítima não lhes der o tipo de atenção que deseja. Um chantagista emocional também pode simplesmente demonstrar emoções fortes, assustadoras e inapropriadas se a vítima tomar ou considerar uma decisão que o chantagista não gosta. Como resultado, a vítima de chantagem emocional costuma ceder ao chantagista para evitar ser sujeita a um colapso emocional ou fazer com que se sinta responsável pelas conseqüências ameaçadas do chantagista.
No decorrer da maioria dos relacionamentos, não é incomum que uma das partes aperte os botões da outra para obter o que deseja dessa pessoa. Muitos chantagistas emocionais levam essa tendência totalmente humana ao extremo e a tornam uma marca registrada de suas interações com os outros. Em vez de reconhecer que suas necessidades e desejos nem sempre coincidem com os pertencentes a outros e que a negociação e o compromisso são necessários em relacionamentos humanos saudáveis, eles praticam chantagem emocional na tentativa de levar os outros a fazer o que querem. Uma forma simples de chantagem emocional é a pessoa que fica de mau humor, queixa ou se enfurece quando não consegue o que quer. Sua reação é tão desagradável para a vítima que ela aceita as exigências do chantagista, a fim de evitar ter que lidar com seu estado emocional tóxico.
À medida que o abuso psicológico continua, a chantagem pode se tornar mais flagrante, com as conseqüências ameaçadas da não submissão se tornando mais graves. Por exemplo, um chantagista emocional pode ameaçar cometer suicídio se a vítima se recusar a ficar em casa ou vir visitá-lo imediatamente. Se o chantagista emocional tem um vício ou um histórico de comportamento criminoso, ele pode ameaçar retomar o abuso de substâncias ou outros comportamentos negativos, se a vítima se recusar a aceitá-lo ou atender às suas necessidades. Alguns chantagistas emocionais são muito sofisticados e ameaçam suas vítimas com consequências que eles sabem que são extremamente dolorosas. Um chantagista emocional pode dizer à vítima que ele começará rumores sobre ela ou revelará um segredo familiar se ela não estiver em conformidade com as exigências dele.
Os envolvidos em um ciclo de chantagem emocional geralmente se beneficiam de aconselhamento e psicoterapia. Um objetivo desse tratamento deve ser treinar a vítima para reconhecer os sinais de alerta e as características verbais da chantagem emocional, a fim de responder adequadamente. As vítimas precisam aprender maneiras de não serem pegas no ciclo de chantagem emocional e estabelecer limites com as pessoas ao seu redor.