Quais são os diferentes sintomas de tensão ocular?
Os sintomas de tensão ocular mais comuns incluem dor e irritação, além de visão embaçada e sensibilidade à luz. A contração é outra dos sintomas de tensão ocular mais comuns. Os olhos também podem parecer pesados e parecer vermelhos e inchados. Atualmente, muitos casos de tensão ocular são induzidos olhando para um monitor de computador dia após dia. Esses casos geralmente exibem outros sintomas, como dificuldade em ler o texto em uma página impressa depois de ler em um computador e continuar a ver imagens mesmo depois de desviar o olhar do monitor.
Os sintomas de tensão ocular tendem a se desenvolver como resultado de olhar repetidamente para um objeto específico por longos períodos de tempo, como um quadro ou livro de negligência. No mundo de hoje, a tensão geralmente ocorre de estar na mesa do computador por muito tempo. A tensão ocular associada à computador tornou-se tão comum que a condição tem seu próprio nome: Síndrome da Visão Computal (CVS). Os sintomas geralmente podem ser resolvidos dando uma pausa no computador. Os sintomas do CVS também são frequentemente ACCompanhia por um pescoço dolorido, dor de cabeça e fadiga - todos os resultados previsíveis de fixação intensa em um teclado e monitor por longos períodos de tempo.
Os sintomas de tensão ocular também podem ocorrer como resultado de uma visão ruim. Visão embaçada e olhos doloridos são sintomas comuns associados a esses casos. Felizmente, uma viagem ao optometrista geralmente pode resolver esse problema. Os optometristas podem realizar testes de visão e avaliar quais óculos de prescrição ou lentes de contato são necessários para corrigir a visão. Há também a opção de cirurgia ocular corretiva, como a cirurgia LASIK, que oferece uma solução permanente e livre de óculos para a visão ruim.
Os sintomas de tensão ocular são geralmente inofensivos. Com a linhagem ocular crônica, no entanto, há um risco adicional de desenvolver problemas de atenção. Alguém que experimenta regularmente os olhos se contorcendo, dores de cabeça e outros desconfortos de se concentrarem em objetos por muito tempo, pode acharFficult de se concentrar; Sem ser capaz de se concentrar, um indivíduo pode encontrar atenção, ler ou aprender dolorosa e difícil.
Se ocorrer a tensão ocular por se concentrar por muito tempo em um objeto, e não por uma visão ruim, os sintomas podem ser fáceis de aliviar sem ajuda profissional. Existem vários exercícios que podem ajudar a relaxar e fortalecer os músculos oculares. Essas lições podem ser procuradas na Internet ou nos livros. Simplesmente fazer pausas para descansar os olhos também pode ajudar tremendamente.
Em alguns casos, os sintomas de tensão ocular resultam de um problema com os músculos no olho. Este pode ser o caso se já tiver óculos e se fazer pausas e descansar os olhos não aliviam os sintomas. Às vezes, problemas com os músculos oculares podem ser elaborados com a terapia. Em outros casos, eles devem ser elaborados por cirurgia corretiva.É comum as pessoas que sofrem de tensão ocular também sofrem dores nas costas e no pescoço. Isso vem de sentar em uma mesa por longos períodos de Time, curvado enquanto olhava para um objeto específico. Tomar intervalos de trabalho frequentes e desenvolver uma melhor postura pode ajudar a aliviar a tensão ocular e a dor nas costas.