極度の疲労とは？

極度の疲労は、単に頻繁に疲れを感じるだけでなく、それ以上の状態です。 多くの場合、より深刻な問題を示しており、一般的な日常活動を妨げる可能性があります。 ストレスや不安、病気、その他の病状、うつ病などの心理的状態、または食事不足が原因で発生する可能性があります。 極度の疲労は、特定のライフスタイルや活動から生じることもあります。 極度の疲労は、単純な疲労、または疲労感や嗜眠感と混同しないでください。

体内の特定の化学物質の不足は、極度の疲労につながる可能性があります。 ビタミンB12は、体内に十分な量で存在しない場合、非常に疲れたり無気力になったりする可能性があります。 低レベルの鉄はまた極度の疲労を引き起こす可能性があります。 処方箋なしで市販のビタミンB12を入手できますが、治療が必要な鉄欠乏症があるかどうかを判断するには、血液検査が必要になる場合があります。

極度のレベルに達する疲労感は、身体に他の悪影響を引き起こす可能性があります。 適切な健康に不可欠な運動と運動を妨げます。 それは対人関係や仕事上の関係に影響を与え、論理的な思考と推論を遅らせることがあります。 このような疲労とその副作用は、最終的にうつ病や不安などの他のより深刻な状態につながる可能性があり、疲労によるものに加えて負の意味を持つ可能性があります。 うつ病や不安が明らかになったら、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

睡眠障害は、日中の極度の疲労につながる可能性があります。 病状および/または不眠症は、人が一晩中眠ることを妨げ、それにより、彼または彼女が目覚める時間の間に非常に疲れる原因となります。 睡眠の問題は、ストレスや不安、医学的問題、落ち着きのない脚症候群、またはその他のさまざまな環境的または個人的な要因が原因である可能性があります。 睡眠不足は疲労を引き起こすだけでなく、より深刻な健康問題にもつながります。

このような疲労を引き起こす可能性のある他の要因は、一時的な状況です。 妊娠は、この間に人体にかかる緊張のために、極端なレベルで疲労を引き起こす可能性があります。 インフルエンザやその他のウイルスなどの病気は、免疫システムを弱め、それにより、極端なレベルで疲労を感じることがあります。 心臓病、甲状腺機能亢進症、白血病、さらには癌などのより深刻な病気は、極度の疲労の原因となります。 状態が長期間続く場合は、診断が必要な深刻な問題によるものかどうかを医師に相談する必要があります。