극심한 피로 란?

극심한 피로는 단순히 너무 자주 피곤함을 넘어서는 상태입니다. 더 심각한 문제를 나타내는 경우가 많으며 일상적인 일상 활동을 방해 할 수 있습니다. 스트레스 또는 불안, 질병 또는 기타 의학적 상태, 우울증과 같은 심리적 상태 또는식이 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 특정 라이프 스타일이나 활동으로 인해 극심한 피로가 발생할 수도 있습니다. 극심한 피로는 단순한 피로 나 피곤함 또는 혼수 상태와 혼동되어서는 안됩니다.

신체의 특정 화학 물질의 결핍은 극심한 피로를 유발할 수 있습니다. 비타민 B12는 신체에 충분한 양이 없다면, 매우 피곤하거나 무기력 할 수 있습니다. 철분이 적 으면 심한 피로를 유발할 수 있습니다. 비타민 B12는 처방전없이 처방전없이 구입할 수 있지만, 철분 결핍 치료가 필요한지 판단하기 위해 혈액 검사가 필요할 수 있습니다.

극심한 수준의 피로감은 신체에 다른 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 적절한 건강에 필수적인 운동과 운동을 권장하지 않습니다. 대인 관계 및 업무 관계에 영향을 미치고 논리적 사고와 추론이 느려질 수 있습니다. 이러한 피로와 그 부작용은 궁극적으로 우울증이나 불안과 같은 다른 더 심각한 상태로 이어질 수 있으며, 이는 피로로 인한 것보다 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 우울증이나 불안이 분명 해지면 즉시 의사의 진료를 받아야합니다.

수면 문제는 낮 동안 심한 피로를 유발할 수 있습니다. 의학적 상태 및 / 또는 불면증으로 인해 사람이 밤새 잠을 자지 못하게되어 깨어있는 시간에 매우 피곤해집니다. 수면 문제는 스트레스 나 불안, 의학적 문제, 불안한 다리 증후군 또는 기타 다양한 환경 적 또는 개인적 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 수면 부족은 피로를 유발할뿐만 아니라보다 심각한 건강 문제를 야기 할 수 있습니다.

이러한 피로를 유발할 수있는 다른 요인은 일시적인 상황입니다. 이 기간 동안 임신은 인체에 가해지는 긴장으로 인해 극심한 피로를 유발할 수 있습니다. 독감이나 다른 바이러스와 같은 질병은 면역 체계를 약화시켜 극심한 피로를 느끼게합니다. 심장병, 갑상선 기능 항진증, 백혈병 및 암과 같은 더 심각한 질병은 극심한 피로의 원인이 될 수 있습니다. 상태가 오랫동안 지속되면 의사와 상담하여 진단해야 할 심각한 문제가 있는지 확인해야합니다.