극도의 피로는 무엇입니까?

극한의 피로는 단순히 너무 자주 피곤하다고 느끼는 것 이상의 상태입니다.그것은 종종 더 심각한 문제를 나타내며 일반적인 일상 활동을 방해 할 수 있습니다.스트레스 또는 불안, 질병 또는 기타 의학적 상태, 우울증과 같은 심리적 상태 또는식이 요법이 좋지 않아 발생할 수 있습니다.극심한 피로는 또한 특정 생활 양식이나 활동으로 인해 발생할 수 있습니다.극심한 피로는 단순한 피로 나 피곤함이나 무기력 느낌과 혼동되어서는 안됩니다.cody 신체의 특정 화학 물질의 결함은 극심한 피로로 이어질 수 있습니다.신체에 충분한 양이 없다면 비타민 B12는 매우 피곤하거나 무기력하다고 느낄 수 있습니다.낮은 수준의 철은 또한 극심한 피로를 유발할 수 있습니다.처방전이없는 카운터에서 비타민 B12를 얻을 수 있지만, 혈액 검사는 치료 해야하는 철분 결핍이 있는지 확인하기 위해 필요할 수 있습니다.그것은 적절한 건강에 필수적인 운동과 운동을 낙담시킵니다.대인 관계 및 업무 관계에 영향을 줄 수 있으며 논리적 사고와 추론이 느려집니다.이러한 피로와 그 부작용은 궁극적으로 우울증이나 불안과 같은 다른 더 심각한 상태로 이어질 수 있으며, 이는 피로로 인한 것들 위에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.우울증이나 불안이 분명 해지면 즉시 의학적 치료를 받아야합니다.

수면 문제는 낮에는 극도의 피로로 이어질 수 있습니다.의학적 상태 및/또는 불면증은 사람이 밤새 잠을 자지 못하면서 깨어있는 시간 동안 매우 피곤해집니다.수면 문제는 스트레스 나 불안, 의학적 문제, 불안한 다리 증후군 또는 다양한 환경 또는 개인 요인 때문일 수 있습니다.수면 부족은 피로를 유발할 수있을뿐만 아니라 더 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

그러한 피로를 유발할 수있는 다른 요인은 일시적인 상황입니다.임신은이 기간 동안 인체의 긴장으로 인해 극한 수준에서 피로를 유발할 수 있습니다.독감 또는 다른 바이러스와 같은 질병은 면역 체계를 약화시켜 사람이 극한 수준에서 피로를 느끼게 할 수 있습니다.심장병, 갑상선 기능 항진증, 백혈병 및 암과 같은 더 심각한 질병은 극심한 피로의 범인이 될 수 있습니다.상태가 장기간 지속되면 의사와 상담하여 진단 해야하는 심각한 문제로 인한 것인지 확인해야합니다.