閉経の平均年齢は？

閉経は、女性が月経を止めるときの人生の段階です。 閉経の平均年齢は51歳ですが、実際の年齢は女性によって異なります。 閉経の年齢を決定する要因のいくつかは、全体的な健康状態、活動レベル、および遺伝学です。 女性は、母親とほぼ同じ年齢で閉経する傾向があります。

女性の肥沃な年の終わりは閉経として知られています。 エストロゲンのレベルは、女性が年齢を重ねるにつれて低下し、最終的には卵巣機能と月経の停止につながります。 閉経は、女性の出産年の終わりを意味します。 これは数年かけて徐々に起こります。 一部の女性は自分の症状を緩和するために医学に目を向けますが、それは医学的介入を必要としない生活の自然な部分です。

閉経は、通常45歳から55歳の間に起こります。閉経の平均年齢は51歳ですが、それより早くまたは遅く起こることは珍しいことではありません。 遺伝学とライフスタイルは、閉経の実際の年齢を決定する際に役割を果たすことができます。 閉経の平均年齢は、実際には過去45年間で45歳から51歳まで増加しています。

閉経の最初の身体的徴候には、不規則な期間、寝汗、ほてりがあります。 気分のむらや性欲の喪失などの精神症状もよく見られます。 これらの症状のほとんどは、市販薬または薬草療法で緩和できます。 医師は、閉経期の重度の不快感がある場合にはホルモン補充療法を勧めることがあります。

閉経の直前の期間は、閉経周辺期または閉経前期として知られています。 閉経期は30代後半から始まります。 この段階は数ヶ月から数年続き、常に閉経が続きます。 これは、多くの女性が閉経の最も激しい症状、特に気分変​​動を経験するときです。 閉経は、女性の期間が連続して12か月間なくなるまで、公式には発生しません。

早期の閉経は、栄養不足が原因である可能性があります。 過剰なニコチンの使用は卵巣を損傷するため、喫煙する女性は閉経を早める可能性があります。 子宮摘出術などの特定の手術は、不自然に早期に閉経を引き起こす可能性があります。 場合によっては、化学療法は早発閉経につながります。

一部の女性は、人生のずっと後に閉経を経験します。 複数の妊娠は、閉経の高齢の原因の1つです。 太りすぎの女性は、健康な体重の女性よりも後に閉経を経験することがよくあります。 遺伝学も役割を果たします。 母親が遅い閉経を経験した女性は、同じパターンに従う傾向があります。