Was ist das Durchschnittsalter der Wechseljahre?

Wechseljahre ist die Bühne im Leben einer Frau, wenn sie die Menstruation aufhört. Das Durchschnittsalter der Wechseljahre ist 51 Jahre alt, aber das tatsächliche Alter variiert von Frau zu Frau. Einige der Faktoren, die das Alter der Wechseljahre bestimmen, sind allgemeine Gesundheit, Aktivitätsniveau und Genetik. Frauen neigen dazu, sich in ungefähr gleichem Alter in den Wechseljahren zu unterziehen, die ihre Mütter taten. Die Östrogenspiegel nehmen mit zunehmendem Alter ab und führen schließlich zur Beendigung der Eierstockfunktion und der Menstruation. Die Wechseljahre markiert das Ende der Kinderjahre einer Frau. Dies geschieht im Laufe von mehreren Jahren allmählich. Es ist ein natürlicher Bestandteil des Lebens, der keine medizinische Intervention erfordert, obwohl einige Frauen sich der Medizin wenden, um ihre Symptome zu lindern.

Wechseljahre tritt normalerweise zwischen 45 und 55 Jahren auf. Das Durchschnittsalter der Wechseljahre beträgt 51, aber es ist nicht ungewöhnlich, dass es früher oder später geschieht. Genetik und Lebensstil können eine Rolle bei der Bestimmung desTatsächliches Alter der Wechseljahre. Das Durchschnittsalter der Wechseljahre hat in den letzten hundert Jahren von 45 Jahren bis zum Alter von 51 Jahren tatsächlich zugenommen. Mentale Symptome wie Stimmungsschwankungen und Libidoverlust sind ebenfalls häufig. Die meisten dieser Symptome können mit rezeptfreien oder pflanzlichen Heilmitteln gelindert werden. Ärzte empfehlen manchmal eine Hormonersatztherapie für Fälle von schwerwiegenden Unbehagen des Menopaus.

Der Zeitraum, der unmittelbar vor den Wechseljahren vorausgeht, wird als Perimenopause oder vor der Zeitbeamten bezeichnet. Die Perimenopause kann bereits Ende der 30er Jahre beginnen. In dieser Phase kann einige Monate bis ein paar Jahre dauern und folgt immer von den Wechseljahren. Dies ist der Zeitpunkt, an dem viele Frauen die intensivsten Symptome der Wechseljahre erleben, insbesondere die Stimmungsschwankungen. Wechseljahre treten nicht offiziell auf, wenn die Zeit der Frau warFehlen zwölf aufeinanderfolgende Monate.

frühe Menopause kann durch schlechte Ernährung verursacht werden. Frauen, die rauchen, könnten früher die Wechseljahre erleben, weil übermäßiger Nikotin die Eierstöcke schädigt. Bestimmte Operationen können die Wechseljahre unnatürlich frühzeitig führen, z. B. eine Hysterektomie. In einigen Fällen führt die Chemotherapie zu vorzeitigen Wechseljahren.

Einige Frauen erfahren viel später im Leben. Mehrere Schwangerschaften sind eine mögliche Ursache für ein fortgeschrittenes Alter der Wechseljahre. Übergewichtige Frauen erleben häufig die Wechseljahre später als Frauen mit einem gesunden Gewicht. Genetik spielen ebenfalls eine Rolle. Frauen, deren Mütter die späte Wechseljahre erlebten, neigen dazu, dasselbe Muster zu folgen.